核酸是指核酸检测,一张嘴就干呕可以在做核酸检测之前多喝水或用生理盐水漱口、漱喉咙,降低咽喉部的敏感性。
核酸检测主要分为鼻拭子以及咽拭子采集,其中咽拭子是从喉咙部位采集样本,采集过程中可能会压到舌头,从而出现干呕、恶心等情况发生。做核酸检测为了避免出现压舌头干呕情况,核酸检测前可以多喝水或用生理盐水漱口、漱喉咙,降低咽喉部的敏感性,防止咽部过于干燥。如果自身咽喉部患有炎症,如急性咽喉炎或者是慢性咽喉炎急性发作,此时不建议进行咽拭子采集,可以选择鼻拭子进行核酸检测。
核酸检测前30分钟内不能吸烟、喝酒、吃口香糖;核酸检测排队时要保持一米安全距离,全程佩戴好口罩,咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡,避免飞沫传播风险;核酸检测后立即清洁双手,戴上备用口罩,将废弃口罩投入指定医用垃圾桶,立即有序离开核酸检测点。