冰敷不能超过多长时间

冰敷一般不能超过30分钟。

当患者由于外伤导致局部出现水肿时，主要是由于皮下的毛细血管或者小静脉断裂，从而引起出血，血液淤积在局部组织内，导致了局部水肿。这时，想要快速消除肿胀，则建议患者一定要进行冰敷。冰敷时需要注意以下几点：

1、建议冰敷时一定要用毛巾或者衣物将冰袋包裹起来，避免直接贴附在创面上，导致创面局部皮肤出现冻伤。

2、冰敷的时间最长不得超过30分钟，休息60分钟后再使用，给予局部组织复原时间。

3、需要注意观察局部皮肤变化，每10分钟查看1次局部皮肤颜色，确保病人局部无皮肤发紫、麻木及冻伤。

4、使用过程中检查冰块融化情况，及时更换与添加。

5、物理降温应在冰敷30分钟后测量体温并记录。

6、建议患者在受伤48小时之内进行冰敷，48小时之后可以使用热敷来加快局部的血液循环，也可以有效的缓解肿胀的情况。