糖尿病人通常是可以吃适量草莓的,一天可以吃5-10个左右的草莓。
糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌和作用缺陷所引起。其典型症状为多尿、多饮、多食和体重减少等。糖尿病人需要注意避免吃油炸类,高脂肪,高糖的食物。草莓富含氨基酸、蔗糖、葡萄糖、胡萝卜素、维生素B1、烟酸及矿物质等。另外,草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,促进胃肠蠕动、帮助消化。草莓富含多种营养物质,所以糖尿病人通常是可以吃适量草莓的。但是糖尿病人饮食是需要控制的,所以一天可以吃5-10个左右草莓为宜。
糖尿病人的食谱需要多样化和均衡化,这样才会使机体更加健康,提高生活质量,有助于疾病的治疗。糖尿病人一定要注意尽量少喝粥和吃零食,还要注意少吃含糖量高的食物,少吃含胆固醇高的食物,比如蛋糕、肥肉、蛋黄、羊油等。