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• 长期血压偏低对身体有什么影响

  如果长期出现低血压，可能会导致重要脏器出现灌注不足。正常血压通常大于90/60mmHg，小于120/80mmHg。如果血压在这个范围之内，则属于理想状态。如果血压在120/80mmHg到140/90mmHg之间，则属于正常血压的高限。如果血压长期大于等于140/90mmHg，可诊断为高血压，如果血压长期小于90/60mmHg，则可以诊断为低血压。低血压可以导致心、脑、肾等重要脏器出现灌注不足的表现。对于重要脏器的损害主要有以下几个方面：一、大脑：如果出现低血压也可以出现导致脑供血不足，患者可能会出现头晕、头疼、黑蒙、视物模糊，严重者还可能出现晕厥。二、心脏供血不足，会出现心绞痛严重者可以出现心肌梗塞；三、肾脏缺血：可以造成肾脏损伤甚至尿毒症。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 5356次

• 长期打呼噜对身体有什么危害

  生活中打呼噜的人有很多，但是近年来研究发现，长期打鼾者或是打鼾严重的人往往都伴有睡眠呼吸暂停综合征，在睡眠的全过程中出现呼吸暂停，血中氧气减少。也就是说整夜吸进去的氧气比正常人来得少，时间久后，会影响记忆力。建议患有鼾症的患者应及时诊治。红草止鼾胶囊具有宣肺利咽，畅通气道的功效。用于肺气不宣，气道阻塞所致睡眠呼吸暂停综合症的治疗。红草止鼾胶囊是处方药品，建议在医生指导下使用。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-21 10553次

• 慢性肾炎早睡早起
  慢性肾炎建议早睡早起。肾炎患者应注意休息，避免过度劳累而导致病情加重，如果平时没有明显的水肿，高血压，血尿和蛋白尿也不严重，没有肾功能不全的表现，平时是可以从事一般的日常生活，工作和劳动的。如果有明显的高血压，水肿，或者是短期内肾功能明显下降，则应注意卧床休息，除了注意休息以外，在饮食上也要注意。肾功能不全者建议控制蛋白质及磷的摄入。轻度肾功能减退者蛋白质摄入要求在0.6克每公斤体重每天，如果肾功能减退合并大量蛋白尿，可以适当放宽。对于慢性肾炎，肾功能损害的患者，长期限制蛋白质的摄入，有可能会出现蛋白质营养不良，建议同时服用α-酮酸预防营养不良的发生，在低蛋白饮食时，应适当的增加碳水化合物的摄入，以保证机体基本能量的需求，防止负氮平衡。有高血压和水肿者应限制食盐的摄入。
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  袁玉飞 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-06-29 1544次

• 献血对身体有什么好处
  一、献血对心脑血管系统有良好的远期影响，由于生活水平的提高和体力活动地减少，血稠的病人越来越多，血稠的结果就是脂肪一层一层的附在血管壁上，最后形成动脉硬化，血管弹性降低，导致心血管疾病。经常献血减少了体内部分黏稠的血液，再通过正常的饮水填充血容量，血液自然可以得到稀释，血脂会随着下降，血液的黏稠度下降之后，血液的流速加快，供氧量加大，人会感到轻松，头脑清醒，能够有效地降低动脉硬化，血栓和血管意外以及心肌梗死等疾病的发生。二、可以预防缓解高粘血症，献血可以使血液的黏稠度明显降低，加快血液流速，血液流量提升，从而达到缓解和预防高粘血病的目的。
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  陈玉 主治医师丽水市中心医院

  2018-11-23 18627次

• 早睡早起还是很困没精神怎么回事
  病情分析：患者早睡早起还是很困，没精神，这种情况可能是以患者的睡眠质量差有关系，比如说在晚上的时候做梦比较多， 导致睡眠质量低下。另外也要考虑使身体的营养不足或者是存在着慢性贫血等问题引起的。意见建议：针对患者这种情况，可以做血常规的化验来明确，如果有贫血，那么及时的补充造血原料，纠正贫血，而如果是因为睡眠质量差导致的，建议患者可以服用一些具有安神作用的中成药提高睡眠的深度，比如说口服安神补脑口服液，甜梦胶囊，清脑复神液。
  杨立平 副主任医师大庆市中医医院

  2020-07-05 5506次

• 按摩对身体有什么好处
  1、活血止痛,疏通经络 　　当我们的气血运行不通畅，经络受受到阻碍时，身体的局部就会出现肿胀或者疼痛现象，此时，可以利用按摩推拿可以让气血正常运行，改善身体血液循环，疏通经络，减轻身体的疼痛。 2、调整机能，调和阴阳 　　体表穴位和我们的内脏是相同的。因此，我们可以利用按摩来刺激体表穴位，可以达到调理脏腑机能，让阴阳保持平衡的效果，通过刺激足部垂体反射区，可以提高垂体的能力，让我们保持健康。还可以调整更年期出现的分泌失调。 3、消除疲劳,缓解压力 　　现在越来越多的年轻人都已经处于亚健康人状态，容易感觉疲劳,常感，全身没有力气。这类人群也可以进行按摩推拿。通过刺激身体一些穴位，消除消除身体和精神的疲惫感，像对一些用眼过度，视力感觉疲劳的话，可以自己做一些保健按摩，可以改善视疲惫感，提高工作效率。 4、养生保健,预防疾病 　　如果可以时常进行推拿按摩，可以让自身得抵抗疾力增强。可以治疗免疫力差，变态反应性疾病有。即使是健康的人群。经过推拿按摩，也可以起到养生保健的效果。有助于调节机能，调节阴阳，大家需要注意合理的进行自我保健，避免出现内分泌失调，保持健康的心态，有效地消除疲劳，缓解自身压力，避免出现亚健康状态，而且要注意身体的治疗方式，并且在日常生活当中，要注意养生保健，有效地进行按摩脚，对身体有好处。
  赵敏蕾 副主任医师丽水市中心医院

  2019-01-15 6303次

• 长期早睡早起对身体有什么好处
  长期坚持早睡早起对身体有着多方面的积极影响，具体如下：一、增强免疫力与促进新陈代谢充足的睡眠是免疫系统正常运作的基石。早睡早起能确保人体获得足够的睡眠时间，从而有助于免疫系统的恢复与修复，减少生病的风险。同时，规律的作息可以调节身体的生物钟
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-15 0次

• 早睡早起对身体有什么好处
  我有一个朋友，他总是熬夜，白天又起不来。他去医院检查后，发现自己的身体状况不太好，医生建议他要早睡早起，养成良好的作息习惯。那么，早睡早起到底对身体有什么好处呢？早睡早起的好处：1、提高免疫力：保持充足睡眠，有利于身体免疫系统的正常运作。2、改善精神状态：白天精力充沛，注意力更集中，提高工作效率。3
  2024-03-27 0次