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• 小腿静脉曲张怎么锻炼

  如果患者出现了小腿的静脉曲张，可以采取保守治疗方法，也就是穿医用弹力袜，穿上医用弹力袜，不影响患者的任何活动，可以进行跑步、登山，或者是快速地行走，目前还没有任何一种锻炼操，能够通过锻炼来使静脉曲张消失，总之，小腿的静脉曲张如果不是很重，可以穿医用弹力袜，不要因为患者得了静脉曲张，就限制下肢的活动，就卧床休息，这是错误的观念，小腿静脉曲张不影响患者的任何活动，当跑步或爬山，或者乘坐飞机的时候，可以穿上医用弹力袜，医用弹力袜本身它能够延缓静脉曲张的发生和发展。

  

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  任师颜 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-11-13 34138次

• 小腿静脉曲张怎么锻炼

  小腿静脉曲张锻炼方式，我们叫做踝泵动作，它的作用是加强小腿肌肉的力量，有效的促进下肢静脉血液的回流。一般踝泵动作，我们简称为勾脚尖、踩刹车。勾脚尖是将脚尖向头的方向，然后翘动；下一个动作是脚尖往下翘，像踩刹车一样。这样能促进小腿肌肉的收缩，有效的将下肢静脉血液回流到心脏，经过肺，把有毒物质代谢产物有效的排泄出去，然后再变成一个动脉血再回来。这样可以促进下肢的静脉血液回流，减轻静脉曲张的淤血症状，从而可以减轻静脉曲张的相应发展。另外像游泳、单车，这种身体不负重的运动，也可以促进下肢的血液循环，增加小腿肌肉力量，同时不加重静脉曲张。

  

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  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2021-01-14 38339次

• 怎么改善静脉曲张
  一般改善静脉曲张的措施主要包括以下几个方面：一，患者一定要注意加强相应的保养，比如要避免久站、久坐，要适当的进行活动，但是活动的量不要太大。另外，休息的时候要抬高患肢，促进下肢静脉血液回流，减轻下肢静脉管壁的压力，这样才有利于患者症状的改善。二，有静脉曲张的患者可以穿医用静脉弹力袜，医用静脉弹力袜能够形成远侧高而近侧低的压力差，这样能够减轻患者静脉管壁的压力，也可以促进下肢静脉血液回流，从而达到改善静脉曲张症状的作用。所以如果患者想要改善静脉曲张，可以采用上述的办法来进行。而且需要明确的是，在此治疗期间也要注意监测患者的病情变化才好。
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  焦占江 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-01-05 2438次

• 怎么改善精索静脉曲张
  精索静脉曲张如果是中重度很难改善，如果只是轻度精索静脉曲张，可以进行生活习惯的改善以及口服药物进行对症治疗。轻度精索静脉曲张患者一旦早期发现，就应该及时改变不良的生活习惯，如果经常站立要适当坐一坐，如果经常久坐如出租车司机或者考研的大学生，在久坐之后需要适当起来走一走活动活动，以达到改善精索静脉回流的目的，经常保持一种姿势都不利于精索静脉的回流。患者精索静脉曲张轻度也可以口服迈之灵进行治疗，口服3-6个月部分患者可以达到较好的治疗效果。
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  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2019-10-18 3618次

• 怎么改善静脉曲张
  病情分析：静脉曲张患者发病后，首先要到正规的医院就诊，可通过深静脉通畅试验，静脉瓣膜功能实验等明确病情的严重程度。如果患者病情比较轻，可在医生的指导下应用弹力袜缓解症状，同时也可以注射硬化剂的进行治疗。意见建议：在治疗期间，建议患者保持平和的心态，避免情绪波动太大，同时也要注意休息，不能做重体力劳动。饮食要搭配合理，适当的多吃一些富含维生素的蔬菜和水果。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-08-02 801次

• 怎么改善精索静脉曲张
  病情分析：在临床上病人可以采用药物治疗的方式来改善精索静脉曲张，常用的药物有黄酮类药物，七叶皂苷类药物和非甾体类的抗炎药物。意见建议：建议症状轻，并且没有不孕症的患者可以先保守治疗，控制住病情的发展，然后如果睾丸萎缩或者临床症状明显时应该积极的进行外科手术的治疗。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-01-21 701次

• 静脉曲张怎么改善
  静脉曲张一般可通过口服药物、手术方式来进行改善。静脉曲张的病因和发病机制尚不清楚，可能是因为静脉壁先天发育不良引起的静脉压力增高导致的。患者通常会出现肉眼可见的青紫色静脉突起，部分患者可能还会出现腿部沉重、酸胀不适、水肿、溃疡等症状。严重患者可能还会导致静脉血管破裂，引起大量出血的症状。口服药物：对
  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-25 129次

• 怎么改善精索静脉曲张
  精索静脉曲张如果是中重度很难改善，如果只是轻度精索静脉曲张，可以进行生活习惯的改善以及口服药物进行对症治疗。轻度精索静脉曲张患者一旦早期发现，就应该及时改变不良的生活习惯，如果经常站立要适当坐一坐，如果经常久坐如出租车司机或者考研的大学生，在久坐之后需要适当起来走一走活动活动，以达到改善精索静脉回流
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-12-15 235次