蜂蜜一般有润肺止咳的作用。
蜂蜜属于药食同源的食物,中医认为蜂蜜具有补中缓急、润肺止咳、润肠通便的功效,可以用于治疗脾胃虚弱、肺燥干咳、肺虚久咳、肠燥便秘等病症,但使用蜂蜜治疗上述疾病时,需要在专业医生指导下入药。
而且蜂蜜的营养价值比较丰富,蜂蜜里面包含果糖、葡萄糖、矿物质、维生素等营养成分,日常可以适当的喝一些蜂蜜泡水,可以有养生保健的作用。不过日常需要控制蜂蜜的摄入量,一次不可以摄入过量的蜂蜜,以免导致腹泻。而且蜂蜜的含糖量比较高,如果摄入过量,可能会导致血糖浓度升高。
部分人群可能会对蜂蜜过敏,如果对蜂蜜过敏日常就要远离蜂蜜,不可以再食用蜂蜜,以免导致身体出现过敏的症状,如恶心、呕吐、皮肤瘙痒、呼吸困难等。