脚踝酸沉通常是因为长时间走路、肌肉劳损、滑膜炎等原因导致,具体原因需要到医院进行详细的检查。
1、长时间走路:
长时间走路通常会导致局部的关节以及肌肉组织相互摩擦,所以会引发局部不适,是一种正常的生理现象,在适当休息后症状会有所改善。
2、肌肉劳损:
与患者过度劳累有很大关系,会引发局部肿胀以及发红等现象,并且会导致乳酸堆积,所以会造成酸痛不适。患者可以通过局部热敷以及按摩等方式改善。
3、滑膜炎:
一般与感染病原微生物有很大关系,会引发活动受限以及活动困难等症状,也会受到局部炎症的刺激,导致肌肉组织酸胀不适。患者可以通过服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释片等药物治疗。
除了以上几种原因,还有可能是因为风湿性关节炎等原因导致。在平时患者要尽量避免超负荷运动。