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• 儿童一天需要多少钙

  一般6个月以下的宝宝每天需要的钙量为300毫克，1岁的时候大概需要400毫克，1~3岁大概需要600毫克，4岁以后需要800毫克，而到青春发育期的十一二岁需要1000毫克。因此随着年龄增长，随着生长发育的变化，对于钙的需求是动态的。从新生儿开始一直到14岁，儿童在不断的生长发育，身体在不断的发生变化，从出生的体重3千克左右，一直长到青春期可能60、70千克，这个过程对于钙的需要量是不同的。随着年龄增长，体重增加，身高增加，对于钙的需求也是在不断的发生变化，因此钙需求是不一样的。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-23 7353次

• 正常人一天喝多少水

  正常人一天应该喝1000~2000毫升左右水，根据天气的变化以及患者自身的情况是可以有所调整的。在夏天的时候，由于水分蒸发的比较快，天气比较热，建议患者可以适当的增加饮水量，对于结石患者，甚至可以喝2500~3000毫升的水，以产生更多的尿量，有利于结石的排出，甚至减少结石的形成。而对于心功能不全的患者或者肾功能不全的患者，过多的饮水量是有害的，有可能加重患者的心脏负担或者肾脏负担，从而造成患者出现相应的临床症状，包括少尿、水肿等。因此，饮水量的多少要具体根据患者的身体状况，如有无基础疾病等来进行适当选择，通常建议患者适度喝水。

  

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  李明川 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-06-29 23056次

• 阿斯匹林一天吃多少mg
  ​对于不同的疾病，阿司匹林服用多少毫克是不一样的。一般长期服用阿司匹林的患者，就是用它抑制血小板聚集的，这时候就应该是小剂量的，也要根据患者的这种症状的应用范围，三百毫克，一天一次就可以，基本上建议每天早晨服用。像抗风湿的，一天可以给到三到六克，分四次口服。还有就是解热镇痛的，一次0.3到0.6克一天三次，必要的时候可以四个小时一次。一般阿司匹林用于解热镇痛的剂量，是很少引起不良反应的。在长期大量的用药，比如说治疗辐射热的时候，尤其是当这种药物血浓度大于200μg/ml时候，容易出现不良反应.血液浓度越高它的不良反应越明显，比较常见的是恶心呕吐、上腹部的不适或者疼痛等胃肠道的反应。还有就是，中枢神经出现可逆性的耳鸣，听力的下降，还有过敏反应以及肝功能肾功能的损害等等。
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  吴莲波 副主任药师松原市中心医院（松原市儿童医院）

  2018-11-05 19169次

• 痛风一天吃多少枸杞
  痛风患者每天吃两把枸杞，每一次五十到八十粒，早晚各吃一次，晚上最好在睡前吃。正常人每天只吃一次，一次五十到八十粒睡前吃。吃的量以不上火为原则，年龄大多吃，年龄小少吃，用水泡或者干咀嚼都可以，不要煮着吃，过了四十后都应该开始吃枸杞，只要每天能保证吃一些枸杞，人类的疾病将会大大降低。
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  张永强 主任医师北京医院

  2018-11-20 12950次

• 减肥一天吃多少碳水
  病情分析：减肥者(有病者除外)一天碳水化合物的摄入不能少于150克(3两)，更不能一点碳水化合物都不吃，在没有碳水化合物摄人的情况下，肌体将以大量的氧化脂肪产热，脂肪代谢产物酮体可能会在体内积累，造成酮中毒。意见建议：碳水化合物的主要食物来源有：蔗糖、谷物（如水稻、小麦、燕麦、高粱等）、水果 食物来源（如甘蔗、香蕉、葡萄等）、坚果、蔬菜等。减肥期间要根据自身情况食用。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-15 19906次

• 吸脂减肥后一天应摄入多少大卡能量
  吸脂减肥之后每天要摄入2000大卡能量。做吸脂减肥之后要适当的控制一下热量的摄入，但是也要保证基本的身体需求。正常情况下，完全躺到床上，每公斤的体重每天需要15-20大卡，所以每天为了保证身体的需求，最低得摄入1500-2000大卡的能量才能保持营养的供给。平时注意多锻炼，饮食营养均衡。
  牛皓 主治医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2022-03-28 601次

• 一天摄入多少大卡可以减肥
  通常一天摄入1000~1200大卡可以减肥，如需减肥，建议选择科学合理的方式，若有不适症状，应及时就医。如果日常生活中长期暴饮暴食、长期不运动，容易引起体重增长，不仅会影响美观，也有可能会增加心血管疾病的出现几率，此时则需要适度减肥。在减肥时首先需要调整饮食结构，日常生活中应严格限制碳水化合物以及热
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-07-16 0次

• 人一天需要多少大卡热量
  通常情况下，人一天需要1200~3000大卡热量，但只是一个大概的参考，如果身体出现了不适，需要立即就医检查。通过每天摄入热量，可以维持机体的正常运转，由于每个人的实际情况不同，一天摄入的热量也有所区别。如果体质较差，基础代谢率较低，而且活动量较少，一天大概摄入1200~1800大卡热量。如果身体体
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-21 0次