钙片可以用茶水送服吗

钙片通常不可以用茶水送服,以免影响钙片的治疗效果。应用钙片之前应该到医院咨询医生,以免引起不良反应。

钙片的种类有很多,常见的有碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片等,如果身体出现了缺钙的症状,比如腿抽筋、多汗、烦躁易怒、骨骼疼痛等,可以根据自身情况遵医嘱选择正确的钙片进行治疗。但是在吃钙片的时候需要注意,不可以用茶水送服,因为茶水中含有鞣酸成分,会和钙形成不溶性物质,影响钙元素的吸收,达不到良好的补钙效果,甚至会对胃肠道造成刺激,引起腹痛、腹泻等不适症状。

服用钙片的时候可以选择用温水送服,也建议患者到户外晒太阳,能够促进钙的吸收。另外,应该注意饮食,多吃些虾皮、豆制品、芝麻酱等富含钙质的食物,能够补充人体所丢失的钙质。

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