一直打嗝考虑是饮食因素、精神紧张、胃炎、胃溃疡、胸膜炎等原因，可以通过改善不良饮食习惯、放松精神、口服药物等方式应对。
1、饮食因素：
进食时速度太快或者吃得太饱，会使大量的空气随着食物进入胃内，从而引起打嗝的症状。应改善不良饮食习惯，进餐时细嚼慢咽，避免暴饮暴食。
2、精神紧张：
精神紧张时会影响到神经调节，引发膈肌痉挛，出现打嗝的症状。可以通过听音乐、唱歌、冥想等方式放松紧张的情绪。
3、胃炎：
胃炎患者胃部黏膜出现炎症，会影响胃的正常蠕动和消化功能，导致食物长时间滞留于胃内，引起胀气增多，诱发打嗝症状。可以在医生的指导下口服盐酸雷尼替丁胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物治疗。
4、胃溃疡：
如果胃部经常分泌过多的胃酸，则会导致胃酸消化自身的胃部黏膜，引起局部胃黏膜出现溃疡，从而胃部对食物的消化和吸收，出现打嗝症状。患者可在医生的指导下口服奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等药物治疗。
5、胸膜炎：
胸膜炎患者出现打嗝症状主要是由于炎症刺激了膈神经或迷走神经导致膈肌痉挛，如果是由于结核分枝杆菌引起的胸膜炎，可在医生的指导下口服异烟肼片、利福平胶囊、盐酸乙胺丁醇片等药物治疗。
在日常生活中应养成良好的进食习惯，避免进食速度过快，如果出现消化道症状，应及时就医。
