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• 鱼油和鱼肝油的区别有哪些

  鱼油和鱼肝油是两种不同种类的油，两者的本质区别在于营养的不同。鱼肝油是从从海鱼肝脏中提出的一种脂肪油，其主要成分为维生素A和D。可以预防婴幼儿缺乏维生素AD，改善视力，预防佝偻病。而鱼油是鱼类的脂肪中提取而来的不饱和脂肪酸，富含EPA(二十碳五烯酸）、DHA(二十二碳六烯酸），是人体保健的良品，可以预防关节炎、老年痴呆症、降低血脂等作用，能降低人体血液中胆固醇和甘油三酯，可防止血管中粥样硬化斑块形成，并且通过影响体内其他物质代谢而阻碍血小板凝聚，防止血栓形成致病。其含的DHA还具有健脑益智，改善记忆力等保健功能。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-14 72227次

• 鱼肝油是补什么的

  鱼肝油当中的主要的营养成分或者有效成分，是维生素A和维生素D，那维生素A是人类第一个被发现的维生素，所以取名叫做维生素A，维生素A的缺乏可以导致夜盲症，导致我们皮肤的一些，比如说粗糙，包括我们对外的一些腔道，比如说消化道、呼吸道、生殖道，这些上皮细胞产生一些变化，进而产生维生素A缺乏的一些疾病，那维生素D主要是用于促进钙的吸收和重吸收，那么对于婴幼儿来说，为什么要补充一些鱼肝油呢，那可能是由于比如说，这孩子刚生下来的时候，正好是冬天，咱们也不可能抱到室外去，平时晒不到太阳，但人自身生成维生素D就比较少，那么这时候可以适当地从食物，其他的一些营养补充剂当中来补充，鱼肝油就是比较好的一种选择。

  

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  徐殿松 主治医师南京市第一医院

  2019-02-13 27337次

• 鱼肝油和卵磷脂的正确吃法
  早晨吃鱼肝油一到两粒，晚上口服卵磷脂一到两粒。因为鱼肝油是体内血管的清道夫，它每天所做的工作就是把血管多余的胆固醇及其他的垃圾清扫到一块儿，这时清道夫需要垃圾运输车将垃圾运出体外，而这部运输车就是卵磷脂。科学研究还表明，服用卵磷脂能够激活体内的细胞功能，从而使鱼肝油的功效以及鱼肝油的成分和效果倍增，因此服用鱼肝油同时最好配合卵磷脂一起口服。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-07-20 34613次

• 鱼肝油的功效
  鱼肝油含有维生素A和D，常用来防治维生素A和维生素D缺乏症，维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要的作用，缺乏维生素A时可引起皮肤干燥，毛囊角化，干眼病及夜盲症等。而维生素D有帮助钙的吸收和促进骨骼钙化的功能，如果维生素D缺乏，可产生维生素D缺乏性佝偻病。鱼肝油常用于防治夜盲症，角膜软化、佝偻病和骨软化症等，对呼吸道上层粘膜等表皮组织也有保护作用，它主要是由不饱和度较高的脂肪酸甘油脂组成，此外还有少量的磷脂和不皂化物，对人体有很大的好处。
  语音时长 1:15”
  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-11 16032次

• 鱼肝油的功效是什么
  鱼肝油中的主要成分是脂溶性维生素A、D，可以维持宝宝机体正常生长，生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫，促进小肠黏膜对钙、磷的吸收；有助于钙的吸引，促进骨骼生长发育，可以预防小儿佝偻病等。如果食用不当容易引起中毒，建议家长适当给宝宝食用。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-25 3504次

• 鱼肝油的功效与作用
  鱼肝油它主要含有的成分是维生素a和维生素d。维生素a与维生素d都是属于脂溶性维生素。维生素a主要有维持视力的作用。维生素d它是调节我们体内的钙磷代谢。鱼肝油可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射，抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。鱼肝油涂在睫毛根部，还有刺激眼睫毛生长的功效。
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-18 35307次

• 鱼肝油和卵磷脂的正确吃法
  早晨吃鱼肝油一到两粒，晚上口服卵磷脂一到两粒。因为鱼肝油是体内血管的清道夫，它每天所做的工作就是把血管多余的胆固醇及其他的垃圾清扫到一块儿，这时清道夫需要垃圾运输车将垃圾运出体外，而这部运输车就是卵磷脂。科学研究还表明，服用卵磷脂能够激活体内的细胞功能，从而使鱼肝油的功效以及鱼肝油的成分和效果倍增，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 3013次

• 鱼肝油的功效
  鱼肝油含有维生素A和D，常用来防治维生素A和维生素D缺乏症，维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要的作用，缺乏维生素A时可引起皮肤干燥，毛囊角化，干眼病及夜盲症等。而维生素D有帮助钙的吸收和促进骨骼钙化的功能，如果维生素D缺乏，可产生维生素D缺乏性佝偻病。鱼肝油常用于防治夜盲症，角膜软化、佝
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-06-22 2330次