大便粘马桶冲不掉可能是由饮食不当、不良的生活习惯、消化不良、肠道菌群失调、慢性结肠炎等原因导致的。如果出现不适症状，应及时就医。
1、饮食不当：
经常使用油腻、高蛋白的食物，容易导致肠道中的脂肪大量堆积，加重肠道负担，会使大便出现黏腻、不易成型的情况。在日常生活中，要适当多食用一些富含维生素和纤维素的食物，可以帮助肠道更快的蠕动，减轻肠道脂肪堆积的问题。
2、不良的生活习惯：
长时间熬夜、压力过大等不良的生活作息，可能会导致身体的代谢速度减缓，胃肠道的蠕动速度变慢，容易造成大便过于粘稠的情况。建议保持规律的作息，并进行适当的体育锻炼，加快肠道的蠕动。
3、消化不良：
如果经常暴饮暴食或食用一些不易消化的食物，会导致食物大量堆积在胃肠道，影响胃肠道的正常蠕动，导致食物没有办法得到完全的消化，在排便时，未被彻底消化的食物会随着粪便一同排出体外，从而出现粘马桶的情况。可以遵医嘱口服复方消化酶胶囊、健胃消食片、多潘立酮片等药物治疗。
4、肠道菌群失调：
如果胃肠道存在某些疾病，并长期服用某些药物，药物中的成分可能会导致肠道内菌群失调，导致肠道渗出较多的粘液，从而出现大便粘在马桶冲不走的情况。可以在医生的指导下服用乳酸菌素片、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等药物调节肠道内的菌群。
5、慢性结肠炎：
炎症的刺激可能会导致肠道内的分泌物增多，身体无法完全吸收，分泌物会随着粪便一同排出体外，导致大便粘稠。可以在医生的指导下服用肠炎宁片、补脾益肠丸、美沙拉嗪肠溶片等药物进行治疗。
在日常生活中，可以多吃一些新鲜的果蔬，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，以免引起肠道不适。
