小腿肌肉痉挛的现场处理方法

小腿肌肉痉挛的现场处理方法一般有加强保暖、物理治疗、口服药物等，小腿肌肉痉挛发病原因与运动过量、受凉、缺钙等原因有关。

1、加强保暖：如果是受凉引起的小腿肌肉出现痉挛，平时患者应根据天气的变化及时增减衣物，如果要外出可以穿比较厚的衣物，避免小腿部位再次受到冷风刺激。

2、物理治疗：如果是剧烈运动引起的小腿部位发生痉挛的现象，患者可以用双手抬起脚趾，并靠墙站，拉伸膝关节局部，也可以用热毛巾或热水袋对痉挛部位进行热敷，促进局部的血液循环，缓解肌肉的收缩。

3、口服药物：当小腿肌肉出现痉挛并伴有疼痛的症状出现时，可以在遵医嘱的情况下口服消炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、复方氯唑沙宗胶囊、盐酸替扎尼定片等。

除以上常见的处理方法外，还可以通过针灸等方式缓解，在治疗过程中应积极配合医生，如有其他不适症状出现，应及时去医院就诊。