感觉自己的心跳很快怎么办

感觉自己的心跳很快有可能是因为剧烈运动、情绪激动、甲状腺功能亢进等，可以通过一般治疗和药物治疗的方式改善。

1、剧烈运动：

在剧烈运动时会导致心脏的耗氧能量增加，所以人体的血液流动速度变快，从而导致心跳生理性的加快，一般这是一种正常的生理现象，不必过于担心，也不用特殊治疗，在经过休息之后都可以得到缓解。

2、情绪激动：

当过于兴奋、生气、激动时，交感神经兴奋性增高，就有可能使肾上腺素、去甲肾上腺素等激素水平增加，从而导致心跳水平加快。一般在平复情绪之后症状即可消失。

3、甲状腺功能亢进：

是由于甲状腺激素分泌过多而引起的一种代谢加快的内分泌疾病，患者会因为体内新陈代谢的加速，而导致出现心悸、心慌等症状，往往还会伴随易饥饿、烦躁等症状，可以在医生的指导下口服甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、甲硫氧嘧啶片等药物进行治疗。

除此之外还有可能是因为冠心病等原因引起的，当身体出现不适的症状时，应当及时到正规的医院就诊，并在医生的指导下服用相应的药物进行治疗。另外还要在日常生活中保持良好的情绪，注意休息，适当运动，有利于病情恢复。