十大天然睾丸酮食物首先牡蛎可以含有蛋白质,锌和镁,它可以有利于提高睾丸激素的水平。

其次,三文鱼也是可以促进雄性激素的分泌。

另外,石榴是多室多子的浆果,它其中的抗氧化剂可以有助于肌肉的恢复能力。

另外,动物的内脏也可以适量的食用,因为它可以增加患者精液的分泌量,提高性功能。

另外,初级特榨的橄榄油也可以影响性欲,提高睾丸激素水平。

其次,可以多吃一些坚果,牛油果,酸奶等等。

另外,大蒜,洋葱以及牛排也可以适当的增加睾丸激素的分泌量,促进性欲。

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