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• 经常吃辣椒有什么好处和坏处

  经常吃辣椒好处是可以增加食欲，因为辣椒对口腔和胃肠有一定的刺激，它可以增强肠胃的蠕动，促进消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我们对于临床上出现的食欲不振的人，可以让他吃一点辣椒，可以达到改善食欲不振的作用。另外，研究发现辣椒对于有胃溃疡的患者有一定的防治作用，因为辣椒能够刺激人的前列腺素1、2的释放，可以维持胃肠功能，所以可以防治胃溃疡，但是一定要注意适量，如果吃量过大，还会造成胃溃疡的发生。另外，辣椒它本身有温热的作用，所以对于因为受寒引起的胃口不好，胃部怕凉或者是胃痛、腹胀，可以用辣椒和生姜来熬汤喝，可以达到治疗胃寒的目的。另外，辣椒里边含有辣椒素，对胃肠是有一定的刺激作用的，所以适当吃辣椒对于居住潮湿的人，具有预防风湿和冻伤的好处。另外，常吃辣椒还能够预防胆结石，因为辣椒中还有丰富的维生素，尤其是维生素C，可以使体内多余的胆固醇转化为胆汁酸，从而达到预防胆结石的作用，如果已经有胆结石的人多吃一些辣椒，对病情有一定的缓解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因为辣椒它属于辛辣食品，所以吃多了以后会出现脸上长痘的情况。另外，辣椒因为它的性质是偏热的，吃多了以后会出现上火的症状，比如会出现咽喉干痛、双眼红赤，有的鼻孔会出热气或者是口舌干燥，有的人会出现烂嘴角或者是牙痛、出鼻血这些上火的症状，所以吃辣椒一定要注意适量。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-04-08 56455次

• 经常吃豆类有什么好处

  豆类中含有丰富的膳食纤维、维生素，以及天然胶质，经常吃豆类能降低身体对胆固醇的吸收，而且还能促进肠道蠕动，不仅能够加快新陈代谢，还能够清除肠道中堆积的废物。另外，经常吃豆类还可以提高抗病能力，豆类食物中含有丰富的优质蛋白，比如黄豆、黑豆等，豆类中的优质蛋白质很容易被人体吸收，这些蛋白质对免疫物质的组成相当重要。所以吃豆类能够补充蛋白质，还能够增强人体的免疫力，提高抗病能力。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 5997次

• 经常吃红薯有什么好处和坏处
  经常吃红薯是能够起到补充身体的膳食纤维的作用，而且还具有抗癌的作用。红薯中含有丰富的膳食纤维，胡萝卜素，维生素A，维生素B以及各种微量元素，营养价值是非常高的。如果经常吃红薯是能够起到减肥作用的，因为红薯是属于低脂肪，低热量的食物。而且，红薯中含有大量的膳食纤维，能够刺激肠道蠕动，起到润肠通便的作用，特别是对于老年人来说是有很好疗效的。但是红薯吃多了容易出现反酸，引起烧心，腹胀，还有胃疼的症状，所以红薯虽然好处很多，但是也要适量的使用。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-06-11 262890次

• 经常吃金戈有什么坏处
  经常吃金戈它没有什么特别明显的坏处，通过吃四个月后，很多患者都可以恢复正常的性交的功能。金戈是一种5型磷酸二酯酶抑制剂，它在体内一般24小时就可以代谢完，很多男性患者出现勃起功能障碍，绝大多数都是因为心理因素过大导致，只有很少的患者是器质性的病变，比如有心血管疾病，糖尿病引起血管内皮细胞破坏，导致不能勃起。很多人吃金戈，有可能有体位性的低血压改变，可能有药物依赖性，担心停药后就不能完成性交，这就是所谓的精神因素。建议有勃起功能障碍患者，可以适当的吃金戈改善性功能，但不是依赖金戈，平时应该多运动，增加人体的活力，增加雄性激素的分泌。
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  荣建红 主任医师湖北省第三人民医院

  2019-01-05 90153次

• 吃橘子有什么好处和坏处
  橘子中含有丰富得维生素a，能够增强人体在黑暗环境中的视力，缓解夜盲症。但不宜过量食用，吃太多会导致胡萝卜血症，皮肤呈深黄色，如同黄疸一般，如果因为吃橘子造成手掌发黄，只要停吃一段时间，即可恢复正常肤色。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2018-12-06 24609次

• 经常吃红枣有什么好处
  经常吃红枣对人体有很大的益处，红枣是很好的水果和补养品，红枣内含有大量的糖和蛋白，维生素c和矿物质和铁元素。其适用于气虚血虚，贫血的病人最适合食用。中医在治疗一些疾病的时候，常常应用大枣为药引，增加药物的药性的功能。常吃大枣补气补血，提高人体的免疫力，增加抗病能力补充营养。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-05 7102次

• 经常吃橘子有什么好处和坏处
  橘子是一种常见的水果，因其酸甜可口、营养丰富而广受喜爱。经常吃橘子对人体有多方面的好处，但同时也存在一些潜在的风险，具体如下：首先，橘子富含维生素C，对于增强免疫力、促进胶原蛋白的合成至关重要，有助于保持皮肤的健康和弹性。此外，橘子中的膳食
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-08 0次

• 经常吃红薯有什么好处和坏处
  经常吃红薯是能够起到补充身体的膳食纤维的作用，而且还具有抗癌的作用。红薯中含有丰富的膳食纤维，胡萝卜素，维生素A，维生素B以及各种微量元素，营养价值是非常高的。如果经常吃红薯是能够起到减肥作用的，因为红薯是属于低脂肪，低热量的食物。而且，红薯中含有大量的膳食纤维，能够刺激肠道蠕动，起到润肠通便的作用
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-27 11222次