7岁儿童维生素D吃多长时间

无法准确判断7岁儿童维生素D吃多长时间。

维生素D是一种脂溶性维生素,是环戊烷多氢菲类化合物,结构上与固醇有关,功能上是可以防止佝偻病的,维生素D的主要作用是促进小肠粘膜细胞对钙和磷的吸收。缺乏维生素D的儿童可能会患佝偻病,成人可能会患骨质软化症。维生素D通常与补钙的药物一起使用,常用的补钙药物有碳酸钙D3片,维生素D可以将补钙药物中的钙最大化利用。7岁儿童维生素D吃多长时间根据每个儿童体质的不同,吃的时间也不同,建议去医院咨询医生的建议。部分食物中也含有维生素D,如海鱼、动物肝、蛋黄、奶油相对较多,鱼肝油中的维生素D含量也比较高。在日常生活,多去户外运动,运动能够提升自身的免疫力,户外的阳光也有利于补充维生素D。

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