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• 睡觉之后浑身酸痛怎么回事

  睡觉之后浑身酸疼主要有以下几个原因：第一，患者在白天由于运动量比较大、工作繁忙等原因，造成了肌肉组织存在较大的消耗，产生大量的乳酸，在晚上睡眠后释放出来，堆积于肌肉等部位，会刺激末梢神经产生明显的酸疼。这种酸疼可能会持续2-3天，甚至更长的时间，随着乳酸的逐渐吸收，症状会逐渐的缓解。第二，在比较炎热的夏天，患者如果没有开空调，会存在脱水的情况，也可能会造成患者感觉浑身酸痛。睡觉对着空调吹造成的肌肉痉挛，也容易产生无菌性的炎症，使得患者起床后感觉浑身的酸疼。第三，睡觉的姿势不正确也会导致肌肉的酸疼。另外如果有血压、血脂等方面的问题也会导致浑身的酸疼，可以洗个热水澡，促进血液循环，减轻酸痛。平常要保持好的生活作息，保持充足的睡眠，不要熬夜，睡硬板床，适当的变换睡觉姿势。

  

  02:10
  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-26 5272次

• 睡觉起来脖子疼怎么办

  睡觉起来脖子疼应该是落枕，一般是由于长期的睡眠姿势不好、颈椎椎体退化、受凉等原因导致局部的压迫出现疼痛。出现上述情况首先可以给予局部的外敷，例如用暖水袋、热毛巾或者是盐袋来外敷，能够促进局部的血液循环，缓解局部肌肉的痉挛，从而缓解疼痛。另外也可以外敷消肿止痛、祛风除湿的药膏，还可以局部做物理治疗，利用红外线治疗、微波治疗或者是中频脉冲电治疗，也是能够起到促进局部血液循环，缓解肌肉的痉挛，从而改善疼痛的现象。另外也可以口服非甾体类的抗炎药，在有止痛作用的同时也能够消除局部肌肉无菌性炎症。如果疼痛严重，通过一些治疗效果不好，就需要及时到医院去就诊，明确疼痛产生的原因，必要时拍片并进行治疗。

  

  01:34
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 3373次

• 为什么睡觉起来腰酸痛
  运动因素，一般人们若是第一天运动量过大，第二天起床后便会出现腰背疼痛的情况，一些人则会因为运动量过少，而在进行运动后出现腰背部的疼痛情况。睡觉起来腰酸背痛原因之二，睡眠时间过长，另外还有一些人发现自己在睡的时间过长时一叫醒，然后，便会出现腰背疼痛的情况，这个主要是因为人们的睡眠生物钟是固定，这种习惯一旦被打破，在生活紊乱的情况下，便会出现睡醒后腰背疼痛的情况。睡觉起来腰酸背痛的原因之三，经常熬夜，熬夜对人体的危害非常大，虽然很多人都知道，但是依然会有人经常去熬夜，人体在熬夜的情况下，身体会出现疲惫情况，所以即便熬夜后入睡，第二天醒来后依然可能会出现腰背疼痛的情况。第四，久坐，人体在久坐的情况下，背部的筋骨会受到影响，同时身体机能下降，于是第二天睡醒后便后出现腰背疼痛的问题。
  语音时长 1:45”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-07 10234次

• 双肾位置酸痛什么原因
  1、双肾位置酸痛一般在临床上是指腰痛。腰痛是一种常见症状，主要表现为腰骶部急性或慢性的疼痛。2、任何腰部受累的因素和疾病都可以引起腰疼。包括突然的负重和扭转，腰部外伤，体位不当，长期居住潮湿及腰部受凉，肾积水，肾结石等。3、出现腰部疼痛症状的常见疾病有：腰椎间盘病变、退行性脊柱炎、腰肌劳损、腰肌纤维炎、肾输尿管病、盆腔炎、女性的经期、外伤等都可以导致双肾位置的酸痛。4、不同原因引起的双肾位置疼痛临床症状也不相同。一定要做泌尿系统的超声检查排除肾脏病变。输尿管结石和肾结石可出现腰部疼痛。排除结石，一般是腰肌劳损比较常见。5、腰肌劳损的治疗。口服一些活血化瘀的药物，局部热敷或理疗。
  语音时长 1:48”
  王建 主治医师锦州市中心医院

  2018-07-06 18838次

• 双肾位置酸痛什么原因
  病情分析：出现双肾位置酸痛，有可能是尿路感染引起的，其中肾盂肾炎的可能性最大，也有可能是肾结石，输尿管结石引起的症状，当然腰椎病变或者腰肌劳损也会引起这个位置疼痛的。意见建议：患者要进一步的检查尿常规，尿培养，泌尿系统b超以及腰椎拍片检查，明确诊断。如果是尿路感染引起的，口服敏感的抗生素，比如左氧氟沙星片，阿奇霉素片对症治疗。如果是泌尿系统的结石，可能需要通过体外震波碎石治疗。如果是腰肌劳损或者是腰椎病变，通过推拿按摩理疗可以缓解症状。
  张骁 副主任医师杭州市中医院

  2020-08-14 901次

• 为什么睡觉起来腰酸痛
  运动因素，一般人们若是第一天运动量过大，那么第二天起床后便会出现一背疼痛的情况，一些人则会因为运动量过少，而在进行运动后出现腰背部的疼痛情况。睡觉起来腰酸背痛原因之二，睡眠时间过长，另外还有一些人发现自己在睡的时间过长时一叫醒然后，便会出现一背疼痛的情况，这个主要是因为人们的睡眠生物钟是固定的，这种习惯一旦被打破，在生活紊乱的情况下便会出现睡醒后腰背疼痛的情况。睡觉起来腰酸背痛的原因之三，经常熬夜，熬夜对人体的危害非常大，虽然很多人都知道但是依然会有人经常去熬夜，人体在熬夜的情况下，身体会出现疲惫情况，所以即便熬夜后入睡，第二天醒来后依然可能会出现腰背疼痛的情况。第四，久坐，人体在久坐的情况下背部的筋骨会受到影响，同时身体机能下降，于是第二天睡醒后便后出现腰背疼痛的问题。
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-28 1602次

• 睡觉起来肾的位置酸痛
  睡醒时感到肾的位置酸痛，可能由多种因素导致，主要包括腰肌劳损、腰椎间盘突出症及肾脏疾病等。这些状况各有不同的成因和治疗方法。腰肌劳损是常见原因之一，多由于重体力劳动或剧烈运动后腰部软组织损伤所致。这种情况下，乳酸堆积会引起酸胀和疼痛的症状，
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-11-26 0次

• 为什么睡觉起来腰酸痛
  运动因素，一般人们若是第一天运动量过大，第二天起床后便会出现腰背疼痛的情况，一些人则会因为运动量过少，而在进行运动后出现腰背部的疼痛情况。睡觉起来腰酸背痛原因之二，睡眠时间过长，另外还有一些人发现自己在睡的时间过长时一叫醒，然后，便会出现腰背疼痛的情况，这个主要是因为人们的睡眠生物钟是固定，这种习惯
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 98次