如果说出现了骨关节炎的情况,平时应该尽量的减少关节的负重和大幅度的活动,以延缓病程的进展。病人的体重比较大应减轻体重减少关节的负荷。如果说下肢有关节炎病变,是可以采用拐杖或者是走路,以减轻关节的负重。
如果说关节炎疼痛明显时,可以口服消炎镇痛药物,尽量饭后服用消炎镇痛药物,对肠道的刺激比较大,很容易长时间服用以后,引起消化道溃疡的发生,所以说尽量饭后服用。并且行关节局部的热敷,这种热敷最好是热敷,也就是说最好用湿热的毛巾或者是暖水袋热敷。
出现了明显的病变部位出现肿胀的情况,可以配合活血化瘀药物治疗,以及服用软骨营养药物,来促进软骨的修复。并且病变的关节部位,应适当的起到保护套保护,一是保暖的作用,再就是避免过度的受力,以免加重,骨关节炎的症状。