踝关节发炎怎么办

踝关节发炎可以有多种因素共同引起的。当大家患有踝关节炎症时可以有以下几种处理方法。如：

1、当踝关节发炎时，可以首先采取保守治疗。平时多注意休息，可以适当按摩脚踝部位。

2、减轻关节负担，休息，理疗，带护踝，以及药物治疗等。

3、可以选用针灸，推拿，药酒火疗，药水洗患部等方法。

4、如果非手术治疗效果不明显，就需要考虑手术治疗。

5、手术方法取决于关节炎的类型，发生位置以及疾病兑换结的影响程度等，有时候需要联合多种疗法。常用的手术方案主要有。手术清创，截骨治疗，牵引治疗，同种异体骨移植，关节融合治疗，全踝关节置换，关节融合治疗等等。

踝关节是承接人体重量的重要关节。引起踝部关节炎的原因，也可根据不同类型的踝部关节炎而有所不同。

1、骨质增生导致。骨性关节炎的原因主要是因为长时间关节磨损，以及随着年龄的增长，关节退行性变，骨质增生导致的。

2、免疫功能导致。如果是风湿性关节炎或者类风湿性关节炎，则是由自身免疫导致的。

3、长期的着凉或者是长期的承重等也可以导致踝关节炎。

1、踝关节炎患者的饮食应该多注意休息，不要熬夜、劳累。

2、注意清淡营养饮食，禁食辛辣刺激性食物，如辣椒，大蒜等。

3、多吃水果，补充维生素，促进踝关节炎的恢复。

4、平时注意保暖，保证血液正常循环。

以上内容仅供参考