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• 湿气重的症状

  现在很多人有湿气比较重的表现，它的表现主要看这几个方面：第一，看整个人的体型状态，湿气重的人多半都有超重，胖人多湿，这是比较常见的，但并不是说瘦人没有湿气。第二，容易精力不充足，就是思维状态比较迟钝，比较凝滞，不是特别的灵活。第三，舌苔比较厚腻，如果舌苔发黄，就可能存在湿热的情况，如果你刷牙经常感到恶心，咽喉部有痰，这也是湿气重的表现。第四，就是大便，看大便对湿气来说，它的表现还是比较明显的：第一个，就是便溏，就是大便不成形，这是由于脾气虚导致湿加重造成的。第二个，就是大便不干，但是大便黏，早晨上厕所以后冲马桶，冲好几次大便都冲不下去，黏在管道上，这是非常明显的湿气重的表现。需要到医院里找专业的中医大夫进行评估湿气的情况，同时有没有其他的情况存在。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-06 175482次

• 湿气重怎么减肥

  湿气重想要减肥首先就是要选择一些除湿的食物，比如红豆、薏米、冬瓜等等，因为这些食物热量低，含有大量的膳食纤维，饱腹感比较强，所以有很好的减肥除湿的作用。另外还要通过运动来除湿减肥，每天坚持运动可以除湿，科学的运动每周要坚持5次以上，每次至少要40分钟以上，另外一定要做有氧运动和有耐力的训练，要有一定的强度，可以达到微微出汗，而且还可以舒缓压力，同时可以帮助消除体内多余的脂肪，强身健体。另外还可以通过饮食控制，就是多吃一些粗粮，避免吃一些辛辣刺激性的食物，还有油炸的食物、油腻类的食物、烧烤类的食物都要少吃，另外就是可以服用中药来调理脾胃，达到除湿的效果，湿气异化，水湿从小便走或者是从汗排出，体重自然就会减轻。所以平时可以多饮用一些调补脾胃的代茶饮，也能达到祛湿的目的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 8390次

• 湿气重会导致白带多吗
  湿气重会对女性的身体造成很大的影响，也是一些疾病出现的诱因，对于女性而言体内湿气重很容易导致一些妇科病的发生。湿气重容易出现带下病，因为体内湿气重会导致一个人的脾胃功能出现失调，而在这种前提下体内水分控制会出现问题，以至会出现白带增多也会导致白带异味发生，如果体内湿热同时出现也会出现白带发黄的现象。湿气还会导致月经病的出现，如果一个人长期居住在阴暗潮湿的地方或者经常性的淋雨，会导致内湿，月经前后就会出现四肢乏力以及腰酸疼痛的现象，严重的还会出现痛经甚至闭经，所以湿气对女生的身体伤害非常大的，如果引起一些症状及时到医院进行调理。
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  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-12-06 14670次

• 湿气重会腰痛吗
  湿气重是会引发腰部疼痛的。如果湿气重，就容易导致全身肌肉出现痉挛收缩，特别是腰部，在出现肌肉痉挛收缩以后，会引起腰部有酸胀疼痛。所以，在湿气重引发腰部疼痛情况以后，日常生活中一定要注意腰部保暖，特别是避免长时间处于阴冷潮湿的环境中，夏天避免长时间吹空调风扇，以免导致腰痛情况加重。在出现湿气重引起腰痛情况以后，可以应用活血通络，祛风除湿的药物，来促进湿气排出，以缓解腰部疼痛症状。疼痛明显时可以应用针灸，艾灸，拔罐，推拿等疗法来缓解腰部疼痛症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-03-25 7280次

• 湿气重会导致白带多吗
  湿气重可能会导致白带增多的，白带异常有个症型就是湿热下注型，建议尽量避免在湿气重的地方长期生活，并注意保持外阴清洁，穿宽松纯棉内衣裤，勤换衣裤，若是白带异常需要去医院妇科就诊行白带化验明确诊断后再行治疗。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-10 3101次

• 湿气重会影响怀孕吗
  病情分析：湿气过于太重的话，有可能会影响怀孕的。如果子宫内膜正常，输卵管通畅，有优质的卵泡，良好的精子，在这种情况下是可以正常受孕的。意见建议：在备孕前应到医院做相关检查，注意休息，保证充足的睡眠。避免吃寒凉，辛辣刺激性的食物，适当的锻炼身体，提高个人免疫力。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-22 1103次

• 湿气重会影响怀孕吗
  湿气重一般会影响怀孕，要及时配合医生进行治疗。湿气重主要与寒湿、湿热、脾虚湿盛等有着密切的关系，如果湿气重下注带脉，就会引起患者出现白带量多、颜色发黄、外阴瘙痒、炎症病变等，当炎症严重时，会引起输卵管阻塞，或者通而不畅，从而阻止精卵结合，从而就会影响怀孕。湿气重患者会导致经脉不畅就会使体内毒素沉积、
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-12 532次

• 湿气重会影响性功能吗
  病因湿气重对身体的影响所表现出来的症状有很多，性功能是会变差的。湿气重会影响肾功能必然也影响性功能，因此就会导致出现早泄阳痿等性功能减退现象。若是体内长期湿邪淤滞，性功能同样也会被影响。除此之外，由于男女之间的性生活本应该就是在一种愉快的心情之下进行的，但是因为湿气重的影响，男性长期在性生活方面存在
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-06-22 1589次