做了胃镜后吃什么食物最好

胃镜通常是指胃镜检查，并不存在做了胃镜检查后吃什么食物最好的说法，做了胃镜检查后，一般可以吃小米粥、大米粥、南瓜粥、挂面、鸡蛋羹等食物，如果有不适症状，应及时就医。

1、小米粥：在做胃镜检查的过程中，可能会导致胃黏膜出现一定的损伤，短时间内应以流质或半流质食物为主，以减轻对胃黏膜的刺激，可以适当的吃小米粥，其中含有碳水化合物、维生素、矿物质等，清淡易消化，且具有一定的保护胃黏膜的作用。

2、大米粥：是利用大米和水熬制而成的粥，也属于清淡易消化的食物，适当的吃，一般不会对胃黏膜造成刺激。

3、南瓜粥：主要原料为南瓜、大米或小米，富含膳食纤维、维生素等，通常也不会对胃黏膜造成刺激，而且能够为机体提供部分所需的营养和能量。

4、挂面：是利用面粉、盐和鸡蛋等为主要原料，制作而成的细长的面条，柔软易消化，不具有刺激性，所以做完胃镜检查后也可以适当的吃。

5、鸡蛋羹：是利用鸡蛋、水、盐蒸制而成，富含优质蛋白，而且细软易消化，通常也不会对胃黏膜造成刺激。

做完胃镜检查后，一般不可以吃过硬、过烫、辛辣的食物，比如煎饼、火锅、麻辣烫等，否则不利于胃黏膜恢复。