失眠颈椎病能不能打坐

患者患有失眠、颈椎病,建议最好不要长时间的打坐。

长时间的打坐有可能加重颈椎病,颈椎病本身就是一种退行性病,患者如果长时间的低头打坐,有可能导致血液循环不良,加重病情。建议到正规医院挂骨科或脊柱外科进行就诊,通过核磁共振、CT等明确病因,可以适当的进行按摩、热敷缓解症状,日常要做好肩颈背部的保暖,避免着凉。

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