第一，长期受女性荷尔蒙刺激较易得乳腺癌，女性荷尔蒙是最大的关键之一，如果长期受到女性荷尔蒙，也就是雌激素的刺激比较容易的乳腺癌，像卵巢癌、子宫内膜癌的病人，皆与女性荷尔蒙有关系而易再度罹患乳腺癌。过去更年期妇女为了减缓不适，会补充女性的荷尔蒙，结果发现长期使用不但会刺激女性荷尔蒙，也会增加罹患乳腺癌的几率。
第二，乳腺癌年轻化，爱吃高热量的食物是推手。乳腺癌的平均年龄会越来越小，很大的原因是由于好多女性爱吃高热量的食物。
第三，停经后变胖，乳腺癌的几率增加1.5倍。有试验研究发现，女性停经后只要增胖10%，罹患乳腺癌的几率上升1.5倍，原因在于肥胖导致高脂肪，使得很多雌激素类累积在脂肪里。
第四，夜猫族作息不正常，罹患乳腺癌的几率比较高，生活作息不正常，日夜颠倒，都会导致美免疫力下降，提高罹患任何癌症的几率。
第五，塑胶制品充斥生活，环境会导致乳腺癌的发生，很多人喜欢使用塑胶制品，塑胶制品释放的环境荷尔蒙可能会增加患乳腺癌的几率，像是用塑胶袋盛热汤，都有可能导致这些。还有床头音响、充电器等有可能会增加致癌的风险。
第六，哺乳少受雌激素的刺激，可以降低乳腺癌的风险，哺乳的女性受雌激素刺激的时间比较少，相对的不容易患乳腺癌。所以最好是哺乳半年以上，以上介绍的日常生活中哪些行为会导致乳腺癌。
