如果患有骨质疏松症,建议一定要口服一些骨质疏松的药物,而且多吃一些有利于改善骨质疏松症状的药膳。一、原发性的骨质疏松症属于肾虚症,总的治疗是补肾壮骨,但要辨证食膳,药膳宜选用具有滋补肾阴,温补肾阳,益肝健脾作用的药膳为主。二、需重视营养成分的补充,保护或改善脾胃的运化及吸收功能的膳食应该多吃。要常吃含钙量丰富的食物,如排骨,脆骨,虾皮,海带,发菜,木耳,核桃仁等。多吃足够的蛋白质可选用牛奶,鸡蛋,鱼,鸡,瘦肉,豆类及豆制品等,多吃维生素d及硒,因为其在骨骼代谢上起着重要的调节作用,应该多吃新鲜的蔬菜水果,忌吃辛辣,过咸,过甜的刺激性食品。
骨质疏松症怎么补
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骨质疏松症骨质疏松现在是一个老年,随着年龄的增长,老年最常出现的,它基本的定义,WHO的定义是,骨的,各种原因导致的骨量下降,骨的脆性增加,易于发生骨折的,一种全身性的疾病,不单单是骨头、骨骼疾病,它是一种全身性疾病,00:36
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怎样确诊骨质疏松症骨质疏松病非常常见,它的确诊主要是有两个方面,第一个我们通过仪器检测,仪器检查它方式很多,有超声的、有CT的,但是我们最常见的叫双光能X线吸收法,这是我们最常见的,它准确率比较高、费用比较低。我们通过双光能X检查,得出的T值,如果T值是大于负的1.0,这个时候叫骨量正常,如果在负的1.0到负的2.5之间,叫骨量减少,如果小于负的2.5时候叫骨质疏松,通过这种方式,可以明确的得出骨的密度,从而得出骨质疏松的诊断,这是一种诊断方法。还有一种诊断方法,如果患者发生了脆性骨折,也叫骨质疏松性骨折,这个时候没有经过骨密度的检测,也可以诊断为骨质疏松,像我们在日常生活中,在非暴力情况下,或者是他从站立的体位摔倒,或者低于站立体位摔倒的时候,发生的骨折,都叫低能量骨折或者脆性骨折,如果这种情况下发生骨折了,就可以诊断为骨质疏松。所以骨质疏松的诊断上,从这两个方面来明确的。01:49
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骨质疏松症怎么补如果患有骨质疏松症,建议一定要口服一些骨质疏松的药物,而且多吃一些有利于改善骨质疏松症状的药膳。一、原发性的骨质疏松症属于肾虚症,总的治疗是补肾壮骨,但要辨证食膳,药膳宜选用具有滋补肾阴,温补肾阳,益肝健脾作用的药膳为主。二、需重视营养成分的补充,保护或改善脾胃的运化及吸收功能的膳食应该多吃。要常吃含钙量丰富的食物,如排骨,脆骨,虾皮,海带,发菜,木耳,核桃仁等。多吃足够的蛋白质可选用牛奶,鸡蛋,鱼,鸡,瘦肉,豆类及豆制品等,多吃维生素d及硒,因为其在骨骼代谢上起着重要的调节作用,应该多吃新鲜的蔬菜水果,忌吃辛辣,过咸,过甜的刺激性食品。语音时长 1:42”
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骨质疏松症补什么骨健康基本补充剂:一,钙剂。我国营养学会制定成人每日钙摄入推荐量为800毫克元素钙量,绝经后妇女和老年人每日钙摄入推荐量为1000毫克,我国老年人平均每日从饮食中,获钙约400毫克,故平均每日应补充的元素钙量为500至600毫克。二,维生素D。成人推荐剂量为200单位,老年人推荐剂量为400至800。治疗骨质疏症时,剂量可为800至1200。目前国内销售的钙剂和维生素D复合制剂中维生素D含量普遍较少,建议老年人血清25ohd水平应为30以上,以降低跌倒和骨折风险,应定期监测血钙和尿钙,酌情调整剂量,但是如患者伴有肾结石,即高尿钙则应慎用钙剂及维生素D制剂。语音时长 1:52”
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怎么确诊骨质疏松症病情分析:骨质疏松是比较常见的疾病,需要进行相关检查才能够确诊,比如骨密度测定、骨折筛查等。患上骨质疏松后,可以补充一些钙剂。如果伴有疼痛的情况,可以服用一些非甾体类抗炎药,比如艾瑞昔布。意见建议:骨质疏松患者平时要注意日常防护,如果出现行动不便,可以使用拐杖,避免跌倒,否则会引起骨折的情况。每天要摄入足够的钙、蛋白质,多吃一些豆制品、奶制品、鱼虾。
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怎样确诊骨质疏松症病情分析:一般要进行相关的病史询问,检查患者的肢体功能,是否出现全身性的疼痛,还要进行x片检查,骨密度测定,同时可能要进行生化检查,进行综合分析,这样才能判断患者是否出现了骨质疏松的情况。意见建议:对于患者出现骨质疏松,首先要进行基础病的治疗,比如患者出现肾脏疾病,要及时的控制患者肾脏疾病的病情。一般患者要避免负重,要补充维生素d,补充钙片,注意休息,同时患者在营养方面,要多吃含钙磷比较丰富的食物。
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骨质疏松症怎么补如果患有骨质疏松症,建议一定要口服一些骨质疏松的药物,而且多吃一些有利于改善骨质疏松症状的药膳。一、原发性的骨质疏松症属于肾虚症,总的治疗是补肾壮骨,但要辨证食膳,药膳宜选用具有滋补肾阴,温补肾阳,益肝健脾作用的药膳为主。二、需重视营养成分的补充,保护或改善脾胃的运化及吸收功能的膳食应该多吃。要常吃
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骨质疏松症鉴别由于骨质疏松症临床表现不具有特异性,在诊断骨质疏松症前一定要排除其他影响骨代谢的疾病和因素,以免发生漏诊和误诊。首先需要除外骨软化症,成骨不全等其他代谢性或者遗传性的骨病,然后再进行原发性和继发性骨质疏松症的鉴别。继发性骨质疏松症的病因有骨代谢的内分泌疾病,类风湿性的关节炎,系统性的红斑狼疮等免疫