婴儿能吃基围虾吗

专家建议: 能吃

建议用量: 60g（约3只）/天

慎食人群: 对海鲜过敏的人群、痛风患者

宜食原因: 基围虾中含有优质蛋白、钙、铁、锌、硒等元素，而且肉质松软，易于消化，适当的吃有利于促进婴儿骨骼和牙齿的发育，也可以促进大脑和神经系统的发育。

注意事项: 基围虾可以切碎熬粥，也可以做成虾滑吃。避免吃的过多，以防引起消化不良。

正文:

婴儿通常能吃基围虾。

建议用量：60g（约3只）/天。

由于婴儿年纪较小，在饮食方面可以吃小米粥、鸡蛋羹等细软、易消化的食物，也可以吃基围虾。基围虾中含有优质蛋白、钙、铁、锌、硒等元素，而且肉质松软，易于消化，适当的吃有利于促进婴儿骨骼和牙齿的发育，也可以促进大脑和神经系统的发育。

基围虾可以切碎熬粥，也可以做成虾滑吃。避免吃的过多，以防引起消化不良。对海鲜过敏的人群不宜吃基围虾，吃了之后可能会引起过敏反应。痛风患者不宜吃，基围虾中嘌呤含量较高，吃了之后容易增高体内的嘌呤含量，可能会导致痛风发作或加重。

日常生活中需要给婴儿做好护理工作，保持起居环境卫生，定期打开窗户通风，保持室内温湿度适宜，根据温度的变化及时增减衣物。