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• 生姜有什么好处

  生姜是作为我们平时生活中的调味类，能够帮助我们的菜肴更加美味，夏季多吃姜能养生的原理在于鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜，有利于食物的消化和吸收，并对心脏和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循环加快，汗毛孔张开，随着汗液排泄，带走体内的余热，对于防暑度夏有一定益处。此外夏季吃姜的好处还很多，如杀菌解毒、防晕车止呕、抗氧化抗癌等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 19929次

• 灌肠有什么好处

  灌肠是用导管，从肛门进入直肠，再插入结肠，然后灌注液体，以达到通便的治疗方法。灌肠的好处有：一、可以清除体内的宿便。通过清除宿便，可以排除体内的毒素；二、可以治疗便秘；三、对妇科炎症也是有帮助的；四、可以用于儿童的退热治疗。但是灌肠也有不良反应，比如可以引起体内的电解质紊乱，如果经常的使用灌肠方法，还可以引起肛门括约肌松弛，所以还是不建议长期大量的使用。但是对于长期便秘，或者是全身的疾病引起的排便困难、不能排便，肠道里存了过多的粪便，就非常有必要通过灌肠，来促进排便缓解症状，所以一定要灵活地掌握。对于灌肠，要严格掌握适应症，适合的时候给予灌肠治疗，不要过度、长期、大量使用。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 15222次

• 骨折不负重走路怎么走
  如果病人出现了下肢部位的骨折，在不负重的情况下下地活动主要是行双拐的下地活动，以双拐来代替患侧肢体，从而恢复下地活动的作用。这种情况不负重就是足步不能够着地，一旦足部着地就会承受身体的部分重量，就等于是负重的活动，所以如果病人骨折以后要下地上厕所或者是吃饭，可以行双拐患侧肢体不着地的活动。这种情况一定要注意不要长时间的不负重下地活动，以免导致下肢的牵拉以及活动期间出现外伤，从而影响骨折的愈合，导致骨折延迟愈合或骨折移位以及骨不连的发生。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-04 8346次

• 经常走路有什么好处
  俗话说“饭后百步走，活到九十九”。因此经常走路对人体是有一定好处的。下面我给大家介绍：第一、经常走路锻炼身体，能够减少疾病的发生。因为经常走路，能够增加肺活量，能够提高心肌耐氧量，还能够促进胃肠道内的食物消化吸收，加强胃肠蠕动，增进食欲，因此经常走路可以减少疾病的发生。第二、经常走路能够释放压力，特别是三五成群的经常走路，能够在一起相互锻炼，并且相互交流，能够释放压力，减少抑郁症的发生，还可以在一定程度上减少癌症的患病率。第三、经常走路还能够起到减肥健身的效果。有些人过于肥胖，这时经常走路，特别是进行有氧走路，比如快走，每分钟走到100米到400米以上，并且使自己的心率达到每分钟150次左右，一次持续40分钟以上，每周坚持四次以上的有氧运动，能够起到健身减肥的效果。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-02-17 67074次

• 胫骨平台骨折三个月负重走路有疼痛正常吗
  病情分析：这属于正常情况，因为时间太短了，另外你现在还不能负重走路，可以扶拐行走。因为现在骨折还没有完全愈合，如果负重的话，容易引起再次骨折，而且会影响骨折的愈合，如果有内固定物的话，容易引起内固定物断裂。意见建议：建议多卧床休息，可以扶拐下床，患肢现在不能完全负重，要有一个循序渐进的过程，可以口服促进骨折愈合的中成药，比如伤科接骨片或者接骨七厘片等，饮食上多吃鸡蛋、大骨头汤等含钙高的食物，可以促进骨折愈合。
  刘厚水 主治医师邹平县中医院

  2020-07-10 12115次

• 经常走路有什么好处
  病情分析：经常走路是一种比较好的锻炼的方法，可以改善身体的血液循环，对于体内的代谢有一定的好处，还可以放松心态，解疲劳等，可以说是适合多种不同人群的锻炼的方法。意见建议：要注意按照科学合理的方法来进行，根据个人的体质制定适合的锻炼量，过多的走路有可能会增加关节的磨损，造成慢性运动性损伤，所以要适当的注意。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-04-16 8804次

• 负重走路能减肥吗
  负重走路一般能减肥，负重走路时一定要长期坚持，如果中途停止可能达不到满意的减肥效果。负重走路一般是指超出自身承受力或加大运动强度的走路方式，患者负重走路可以加速体内脂肪的燃烧，增加肌肉的力量，还能够消耗人体更多的脂肪，患者在负重走路时要长期坚持，每天坚持30分钟到1个小时左右可以起到减肥的作用，所以
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-12 687次

• 骨折不负重走路怎么走
  如果病人出现了下肢部位的骨折，在不负重的情况下下地活动主要是行双拐的下地活动，以双拐来代替患侧肢体，从而恢复下地活动的作用。这种情况不负重就是足步不能够着地，一旦足部着地就会承受身体的部分重量，就等于是负重的活动，所以如果病人骨折以后要下地上厕所或者是吃饭，可以行双拐患侧肢体不着地的活动。这种情况一
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 359次