肠功能紊乱导致便秘腹胀怎么办

肠功能紊乱是一种慢性或反复发作的肠道症状的综合征。通常情况下，肠功能紊乱导致便秘腹胀可以通过改变饮食习惯和口服药物的方式治疗。

1、改变饮食习惯：肠功能紊乱导致便秘通常是因为长期暴饮暴食或不良的饮食习惯导致的，患者通常会出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等，同时并伴有食欲不振、反酸、嗳气等。当患有肠功能性紊乱便秘时，患者可以使用顺时针按摩的方式对腹部进行按摩，这样可以很好的促进肠道蠕动，缓解便秘的症状。

2、口服药物：对于患有肠功能性紊乱便秘的患者可以在医生的指导下服用调理肠道的益生菌进行治疗，比如双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、双歧杆菌三联活菌散、复方嗜酸乳杆菌等。但是患者在服用药物时一定要遵医嘱按照剂量服用，不可以私自盲目用药。

患者在治疗期间应该保持心态的心平气和，注意饮食规律，进食不宜过快和过多，多吃蔬菜和水果，可以适当的吃一些富含膳食纤维的食物，比如红薯、山药、香蕉等，都可以很好的促进肠道蠕动，缓解便秘的症状。