腰椎间盘突出不能坐

腰椎间盘突出患者不宜久坐，主要因为长时间保持坐姿会加重腰椎负担，导致症状恶化。

长时间久坐对腰椎间盘突出患者极为不利。坐姿时，腰椎承受的压力比站立时更大，尤其是当坐姿不正确时，这种压力会成倍增加。久坐还容易导致腰部肌肉疲劳和僵硬，进一步加剧腰椎间盘的损伤。

针对腰椎间盘突出，药物治疗是常见的辅助手段。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬，以缓解疼痛和炎症；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，可缓解腰部肌肉紧张；神经营养药物如甲钴胺，有助于修复受损的神经组织。

除了药物治疗，患者还应重视康复训练和预防措施。定期进行物理治疗如牵引、按摩等，可以有效缓解症状。同时，加强腰背肌的锻炼，提升腰椎的稳定性。在日常生活中，应避免长时间久坐，定时起身活动，保持正确的坐姿和站姿，以减轻腰椎的负担。

综上所述，腰椎间盘突出患者应充分认识到久坐的危害，积极配合医生的治疗建议，采取有效的康复和预防措施，以改善生活质量，促进早日康复。