不吃上火的东西也长痘

长痘在医学上一般指长痤疮，不吃上火的东西也长痤疮一般与清洁不到位、内分泌、皮脂分泌增多有关。

1、清洁不到位：

如果皮肤清洁卫生不到位，油脂污垢等堵塞在毛囊孔，引起局部毛囊皮脂排泄不畅，容易导致出现不吃上火的东西也长痤疮的情况。这种情况应做好清洁，可使用清水或适合自己的洁面洗面奶来清洁皮肤。

2、内分泌：

一般紧张、焦虑的情绪以及长期的熬夜、劳累，导致机体内分泌免疫功能紊乱，导致不吃上火的东西也长痤疮的情况。这种情况应调整自己的生活习惯，不熬夜，早睡早起，尽量不要抽烟喝酒，对自己的心态有一个好的调整。

3、皮脂分泌增多：

如果体内的雄激素分泌比较旺盛，会刺激毛囊皮脂腺，皮脂分泌增多容易造成毛囊口的内皮脂蓄积，导致不吃上火的东西也长痤疮的情况。这种情况可前往正规医院，应用异维A酸软胶囊、盐酸米诺环素胶囊等药进行治疗。