出现尿酸高的情况，可以通过多饮水、规律作息、控制体重、调整饮食、服用药物的方法进行降低。如果患者的身体出现了严重的不适感，还需要及时就医进行治疗。
1、多饮水：
尿酸高的发生多考虑与饮食不当，以及尿酸排泄障碍等因素有关。尿酸高的患者在日常生活中可以适量增加饮水量，每天饮水2000毫升，能够促进尿液的排出，对促进尿酸排泄有帮助。
2、规律作息：
尿酸高的患者在平时应养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠，如果作息不规律会影响到机体的代谢速度，容易加重患者的病情。规律作息后有利于病情的逐渐恢复。
3、控制体重：
尿酸高的患者通常会出现身体肥胖的情况，如果身体过于肥胖，会增加肾脏的负担，不利于身体健康，也会影响到疾病的恢复。因此，可以适当运动以及控制饮食，将体重减轻后，也有利于病情的恢复。
4、调整饮食：
在日常生活中不可以吃高嘌呤的食物，比如螃蟹、动物内脏、火锅等，应吃一些低嘌呤的食物，比如玉米、南瓜、火龙果、青菜等。低嘌呤饮食可以减少嘌呤的合成，对控制尿酸升高也有帮助。
5、服用药物：
如果尿酸升高的情况较为严重，可以在医生指导下口服丙磺舒片、别嘌醇片、苯溴马隆片等药物进行治疗。服用药物之后能够促进尿酸的排泄，可以降低体内的尿酸水平，有利于病情的恢复。
患者在治疗疾病期间应戒烟戒酒，定期就医检查，积极配合医生治疗，对身体健康也有好处。
