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• 胃不好吃什么养胃

  胃不好的患者，首先宜进食容易消化的食物，比如说小米粥，面条等，平时也可以吃麻山药，麻山药是健脾养胃的中药；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶对身体有很多好处，同时对养胃也有一定的帮助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝热水对胃也很有好处。除了刚介绍的那些，还有就是红枣，常吃红枣有助于补气血，调理脾胃不和，具有养胃补血的功效。建议平时要忌辛辣刺激性，油腻食物，另外还要忌寒凉水果和冷饮。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 29803次

• 肝功能不好吃什么食物

  肝功能不好是临床上比较常见的一种情况，在这种情况下，我们的饮食要特别注意：第一，建议病人要避免高脂肪特别油腻的食物，会影响患者的消化，容易造成消化不良。第二，建议多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为这些食物中含有大量的维生素以及膳食纤维，有利于肝功能患者的恢复。第三，建议病人吃优质蛋白，吃一些高热量的食物，这样能够为我们身体提供很好的能量，优质蛋白也为我们的肝脏提供很好的蛋白质的原料。第四，建议病人一定要养成良好的生活习惯，定时定量吃饭，避免熬夜。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-02-02 13087次

• 肠道不好吃什么食物好
  1、香蕉：香蕉有助于恢复肠道功能，特别腹泻或醉酒之后，香蕉能恢复人体电解质和钾，其中富含的纤维素有助于消化，建议每天吃一根香蕉。2、白菜：白菜中含有较多粗纤维,还含有维生素A、维生素B、维生素C等，白菜中的纤维素可以促进肠道的蠕动，帮助消化，防止大便干燥，生吃白菜心可以不破坏白菜的营养，通便很有效。3、豆类：豆类中含有大量的非水溶性膳食纤维，能够减少食物在肠道内的停留时间，预防便秘，降低结肠癌风险，黄豆、黑豆等豆类中含有丰富的卵磷脂，它是分解油脂的“高手”，能够促进脂肪代谢。4、苹果：苹果中除了富含丰富的维生素，其含有的纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用，对于便秘效果不错。5、红酒：红酒同开心果一样，含有可以让体内益生菌得到营养的益生元。研究发现，每天两杯红酒，与杜松子酒或者不含酒精红酒相比，四周后肠道菌群中有益菌的数量会明显增加。红酒中的多酚类，强大的抗氧化剂，以及酒精可能是其中的原因所在。6、大蒜：有助益生菌的生长，而且还有助抗击“不友好”的肠道细菌。不过为了保证大蒜的保健功能，最好还是遵循“吃生不吃熟，吃碎不吃整”的原则，比如用生蒜拌凉菜、调制蒜泥等都是很健康的吃法。
  语音时长 02:27”
  张妍 主治医师大连医科大学附属第一医院

  2022-07-14 30584次

• 胃肠不好吃什么食物好
  如果胃肠不好的，我们可以吃一些养胃的食物，下面给大家简单介绍几种：可以吃一点小米，小米具有健脾养胃的作用，薏米可以健脾祛湿，薏米还能够刺激胃肠蠕动，防止多种胃肠道疾病，可以吃一点山药，山药具有养胃补虚的作用，另外还可以吃一点南瓜，南瓜可以保护胃黏膜，多吃一些菠菜，菠菜具有润燥益肠胃的作用，白萝卜可以促进胃肠蠕动，芹菜可以刺激胃肠蠕动，木耳可以清胃涤肠，鲫鱼可以健胃开脾，红枣具有增强脾胃消化功能，香蕉润滑肠道，苹果健脾养胃。另外，还可以吃木瓜，酸奶，可以维持肠道的菌群失调，维持肠道菌群平衡，另外还可以喝一点蜂蜜水，具有调节胃肠功能，修复胃黏膜的作用。
  语音时长 1:17”
  樊浩 主治医师临沂市人民医院

  2018-09-13 37301次

• 脾不好吃什么食物
  病情分析：脾不好的人群可以吃一些具有健脾益胃的食物，如山药、牛奶、胡萝卜、马铃薯和红枣等。同时，需要注意饮食清淡，且适当增加优质蛋白质的摄入。意见建议：建议脾胃不好的患者，尽早去正规医院的消化科进行相关检查和接受正规化治疗。平时的时候注意清淡饮食，禁止刺激性较强的食物，如辣椒、生葱、浓茶、浓咖啡等。同时，还需要注意保持清洁饮食，戒烟戒酒等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-10-24 802次

• 心脏不好吃什么食物
  病情分析：心脏不好的患者可以吃一些营养丰富且清淡的食物。比较常见的有以下几种：1.富含高蛋白质的食物，比如奶制品，豆制品，乳制品以及鸡蛋等。2.新鲜的蔬菜和水果，比如香蕉牛奶，猕猴桃，柚子，橙子，菠菜，白菜，西兰花等。3.肉类食物，比如牛肉，瘦猪肉，鸡肉等。意见建议：建议心脏不好的患者及时去医院进行治疗，严格遵医嘱用药，期间应当调整自己的饮食结构，避免吃辛辣刺激性食物，同时要注意保持健康乐观的心态。
  姜丽萍 主任医师吉林市人民医院

  2020-08-19 1501次

• 肠道不好吃什么食物好
  1、香蕉：香蕉有助于恢复肠道功能，特别腹泻或醉酒之后。香蕉能恢复人体电解质和钾，其中富含的纤维素有助于消化。建议每天吃一根香蕉。2、白菜：白菜中含有较多粗纤维,还含有维生素A、维生素B、维生素C等,白菜中的纤维素可以促进肠道的蠕动，帮助消化，防止大便干燥，生吃白菜心可以不破坏白菜的营养，通便很有效。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 1042次

• 感冒胃口不好吃什么食物好
  感冒胃口不好可以吃一点红薯粥、蜂蜜南瓜、鸡肉汤、鱼肉汤等有助于消化的食物好。红薯粥有助于人体提高免疫力，抗击感冒病毒侵入，最简单的就是把红薯切成丁或者块与大米一起煮粥后食用。蜂蜜南瓜中蜂蜜含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，南瓜内含维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-02-14 747次