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• 喝碳酸饮料会胖吗

  碳酸饮料往往里边含有糖类比较多，含的热量也比较高，因此碳酸饮料饮用会诱发肥胖的，特别是经常食用，或者是饮用量比较多，对肥胖肯定会增加的。因此对于肥胖的人群，或者含有脂肪肝的人群，我们建议尽量的不要饮用碳酸饮料，以普通的清水或者是茶水为主。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-13 85687次

• 喝全脂奶粉会胖吗

  喝全脂奶粉不一定会胖。因为肥胖的原因或者说是体重增加的原因，是因为热量摄入的过多，而消耗的热量不足，也就是摄入的热量大于消耗的热量，长期以往就会出现肥胖，就会出现体重的增加。如果喝全脂奶粉，但是控制了总热量的摄入，比如其他食物里选择热量比较低的、脂肪也比较低的食物，同时再加上丰富的维生素、矿物质和油量也比较低，盐也比较低的合理饮食，这时就不会引起发胖。相反又喝全脂奶粉，又要进食大量的脂肪食物，这时再加上不运动，没有热量的消耗，最终的结果是摄入的热量总量大于消耗的热量，就会导致肥胖。所以单纯的喝全脂奶粉，只要控制好总热量，控制好总的营养均衡是不会发胖的；但如果又喝全脂奶粉，同时又没有控制热量的科学摄入，再加上没有合理的有氧运动就会导致肥胖的发生。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-31 6080次

• 红枣会胖吗
  不会。红枣吃多是有上火的可能，含糖量不是很高，不会发胖。红枣具有健脾益胃。脾胃虚弱腹泻、倦怠无力的人每日吃红枣七个，或与党参白术共用能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效。红枣和生香、生姜、半夏同用可治疗饮食不慎所引起的胃炎，如胃胀、呕吐等症状。还具有补气、养血的功效。红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。平时多吃红枣、枸杞都能提升身体的元气，增强免疫力。红枣还具有养血安神的作用。女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等食用红枣都可大有功效。
  语音时长 1:41”
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-07 12481次

• 红枣吃了会胖吗
  红枣含有非常丰富的营养物质，而且在肠道中还能够增加肠胃的蠕动，帮助消化促进吸收的一个作用，所以红枣对于身体肥胖的患者是没有很大影响，而且也不会导致身体发胖。建议大家不用过于担心，因为红枣当中含有的蛋白质，还有脂肪、糖以及钙，铁，磷等，这些营养物质都是人体所需的必须营养物质，而且脂肪含量也非常的低。建议大家不用过于担心，平时也可以使用红枣和红小豆以及桂圆熬成汤，每天喝两杯还有助于补气血，对于女性朋友来说是很好的一个补气养血的圣品，平时还应该要注意可以每天早上吃两颗红枣，对于肠胃也有很好的帮助作用，还能够有效的防止便秘。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-02-25 21890次

• 喝蜂蜜水会胖吗
  蜂蜜水一般不会导致发胖的，蜂蜜中主要成分是果糖和葡萄糖，多种人体必需的氨基酸和维生素，微量元素特别是钾元素，芳香化合物，色素，有机酸及生物活性成分，蜂蜜既是食品又是滋补品和天然药品，尤其是对女性的益处是非常多的，蜂蜜对肝脏有显著的保护作用，有利于肝脏分解毒素，减轻肝脏负担，对便秘患者排除体内毒素，保持容颜焕发，有很大的帮助，还有许多高级的化妆品由蜂蜜提炼而成，可见它对护肤也有良好的保护作用。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-23 4207次

• 吃红枣会胖吗
  病情分析：红枣适量吃可以起到增强免疫力等功效，但是食用过量，因为红枣含有的比较高的糖分会引起肚子胀，可能会诱发身体变胖。意见建议：建议适量的吃红枣，尤其是受经血影响出现贫血的女性患者，可以起到一定的补血作用。此外，胃肠功能不好的人不建议生吃红枣，可以把红枣放入粥内，再配合其他辅料，做成枣粥食用，既可以保护胃黏膜还能起到补血养颜等作用。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-09-04 902次

• 吃红枣会胖吗
  吃红枣是否会胖需要根据具体情况决定，如果偶尔少量吃，通常不会胖，如果长期大量吃，通常会胖，如果有不适症状，也需要及时就医。1、不会胖：红枣属于比较良好的营养来源，其中含有丰富的维生素、碳水化合物以及多种微量元素，适量的吃能够为身体补充营养和
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-25 0次

• 喝红枣枸杞水会影响月经吗
  一般情况下，喝红枣枸杞水不会影响月经。通常还可起到安神、补气血、改善身体疲劳等作用。女生来月经期间会因为气血不足，从而可能会感觉非常的疲惫，饮用红枣枸杞水通常可以改善身体疲劳的状况。且红枣和枸杞都有滋补的作用，红枣一般具有安神、补气血的效果，可以改善月经期间睡眠质量不好的现象。枸杞有滋肾、补虚的作用
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-02-14 787次