排卵日一般是通过月经周期算,通常是下次月经来潮的前14天,为了更明确的了解排卵日,可以去医院进行检查。
排卵日是成熟卵子排出的日期,如果女性月经周期正常,排卵日是从下次月经的第1天开始计算,倒数14天为排卵日,排卵日的前5天和后4天与排卵日相加,一共10天,被称之为排卵期,在这个时期同房,能够增加怀孕的几率。这种计算方式,适合月经周期规律的女性,如果月经周期不规律,通常无法正确的计算出排卵日,可以通过B超观察卵泡的生长发育情况,卵泡直径为18~25毫米属于成熟卵泡,随时会有排卵的情况。
如果没有生育需求,在任何时期同房都需要做好避孕措施,在同房过程中,需要全程正确的佩戴避孕套,能够防止意外怀孕的情况发生,这种避孕方式对身体的伤害相对较小。