心率，是衡量心脏健康状况的重要指标之一。对于许多人来说，当心率达到每分钟90多次的时候，心中难免会产生疑虑：这是否正常呢？接下来，我就为大家解答一下这个问题。

首先，我们要明确的是，心率为每分钟90多次是正常的。心率是心脏每分钟跳动的次数，一般情况下，成年人在安静状态下的正常心率范围是60～100次/分，心率每分钟90多次在正常范围内，因此是正常情况，无需过于担心。

为维持心率稳定，在日常生活中也要做到以下几点：

1、规律作息

2、适量运动

总之，心率90多次/分在数值上属于正常范围。而保持健康的生活方式、定期监测心率、关注潜在疾病并及时就医咨询是维护心脏健康的重要措施。希望这篇文章能帮助大家更好地了解心率问题并采取相应的注意事项。