柿子一般不能和黑枣、山楂、橘子、香蕉。石榴等水果一起吃,如果身体出现了不适的症状,建议及时就医。
1、黑枣
黑枣和柿子都含有大量的鞣酸,一起食用容易在胃内形成难以消化的硬块,可能导致腹痛、腹胀等不适症状。
2、山楂
山楂中的果酸含量较高,与柿子同食,容易产生鞣酸沉淀物,增加消化负担。
3、橘子
橘子含有丰富的果酸,与柿子的鞣酸结合,可能会刺激肠胃,引起肠胃不适。
4、香蕉
香蕉和柿子都属于寒性食物,同时食用可能会对肠胃造成较大刺激,引起腹泻的问题。
5、石榴
石榴中的鞣酸与柿子的鞣酸相遇,容易形成不易消化的物质,影响消化功能。
食用柿子时还应注意不要空腹吃柿子,以免刺激肠胃,避免食用未成熟的柿子,其中鞣酸含量更高,适量食用柿子,避免过量摄入。