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• 怎样养肝护肝

  想要养肝护肝，首先注意营养适量和均衡，全面摄取身体所需的营养素，加强蛋白质、维生素、矿物质的摄入，日常生活中注意多吃一些养肝护肝的食物，为健康的肝脏打下坚实的基础。同时注意肝脏的相关检查，如：肝脏功能、乙肝系列等项目，根据检查结果，遵医嘱服用养肝护肝的药物治疗，避免长期服用抗生素、止痛药或不必要的药物和补充剂，因为药物通过肝脏排泄会增加肝脏的负担。大家都知道喝酒伤肝，想要拥有健康的肝脏，应适度饮酒，由于工作的原因有避免不了的应酬，应“适度饮酒”，也可服用解酒产品避免醉酒，比如：舒邦L半胱氨酸，可加强体内酒精代谢，减缓肝脏解毒压力，保护肝脏。保持心情的舒畅，注意舒缓压力，中医讲易怒伤肝，所以平时不要生气、发怒。为了肝脏健康，必须做到正常作息，保证睡眠，适度运动。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-16 16402次

• 养肝护肝按摩哪些穴位

  首先，可以按摩大墩穴，大墩穴在大脚趾内侧的指甲缝旁边，按摩大墩能够达到清肝明目的功效，可以使人头脑清晰，神清气爽。第二，可以按摩太冲穴，一直到局部出现酸痛感为止，对此穴位进行按摩有疏肝以及养血的功效，除此以外还能够达到柔肝养肝和泻肝经湿热的作用。第三，可以按摩章门穴，章门穴在人体的侧腹部第十一肋游离端的下方，对此穴位进行按摩以局部出现酸胀感为宜，按摩一到三分钟左右就可以达到疏肝健脾和理气散结的功效。章门穴是脏腑的会穴，主管五脏的疾病，对此穴位按摩能够帮助疏通肝气，维护肝脏正常的疏泄功能。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-29 28903次

• 喝茶是护肝还是伤肝
  喝茶具有护肝的作用，尤其是绿茶，对于防治脂肪肝、酒精肝等肝病均有一定的疗效，喝茶可去除肝病，然而不恰当的喝茶也可能加重肝病病情，喝茶具有祛病养生的神奇疗效，普洱茶、金银花茶、枸杞茶、菊花茶、是绿色健康的好产品，喝这些茶养生护肝效果特别的好。喝茶能够养肝、护肝、保护肠胃、清除肠胃细菌，清除脂肪肝、酒精肝，只要通过日常的饮茶就能祛除疾病，就能养肝护胃，平时要注意避免饮酒，要注意清淡饮食，多喝一些温开水，多注意休息，避免过度劳累，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-23 19149次

• 开郁舒肝丸伤肝吗
  有可能伤肝。服用开郁舒肝丸以后，由于药物需要肝脏代谢，如果服用的时间过长，会加重肝脏的负担，有可能导致肝功能损害，如果做肝功能检查，会发现转氨酶和胆红素升高。开郁舒肝丸能够开郁舒肝、顺气止痛，可以缓解胸胁胀满，胁痛，腹痛，反酸等症状，可以治疗肝胃不和、中焦气滞导致的胁痛，腹痛及反酸等等。在服用这种药物的时候，需要在医生的指导下服用，而且需要观察药物的疗效，需要观察有无不良反应。
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  刘欢欢 副主任医师北京市第一中西医结合医院

  2021-09-22 1938次

• 姜黄素伤肝还是护肝
  病情分析：通常情况下姜黄素是护肝的，主要是具有解毒保肝的功效，但是如果长期应用可能会出现一些依赖性，病人一定要在医生的指导下来进行规范的使用。意见建议：建议病人一定要严格的注意姜黄素的摄入量，避免出现摄入过多引起接触性皮炎或者肠胃疼痛等副作用，另外还有可能会增加出血的风险。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-03-15 6407次

• 怎样养肝护肝
  病情分析：养肝护肝需要我们在日常生活中有一个良好的作息习惯，合理饮食，忌烟忌酒，减轻体重，要避免使用对肝脏有损伤的药物。意见建议：建议我们要每日保证充足的睡眠，最好在夜间11点之前入睡。不要熬夜，不要过度的劳累。要有一个轻松愉快的心情，不要长期精神压力过大，也不要经常生气。要避免长期进食高脂肪的食物。坚持进行合适的体育锻炼，将体重控制在合理范围。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-09-23 2102次

• 逍遥丸伤肝还是养肝
  逍遥丸具有养肝的作用，如果长期服用，可能会出现伤肝的情况。当身体出现异常情况时，建议及时就医，然后遵医嘱选择合适的药物进行治疗。逍遥丸是一种常见的中成药，具有疏肝健脾、养血调经的功效，对于治疗肝郁气滞、肝胃不和具有一定的作用，还可以治疗肝气郁结、肝失疏泄等症状，此药物一般具有养肝的作用，但是如果在服
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-07-26 0次

• 乌梅养肝还是伤肝
  乌梅一般可以养肝，但过量应用也可能会伤肝。如有不适症状，建议及时就医。乌梅是一种常见水果，同时也是一种中药材，其味酸、涩，性平；归肝、脾经，具有敛肺止咳、涩肠止泻、生津止渴等功效，主治肺虚久咳、久泻、蛔厥腹痛、虚热消渴等病证。该药物可以入肝经，遵医嘱规范应用可以滋养肝脏，并降肝火，帮助患者改善肝火旺
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-09 0次