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• 怎样养肝护肝

  想要养肝护肝，首先注意营养适量和均衡，全面摄取身体所需的营养素，加强蛋白质、维生素、矿物质的摄入，日常生活中注意多吃一些养肝护肝的食物，为健康的肝脏打下坚实的基础。同时注意肝脏的相关检查，如：肝脏功能、乙肝系列等项目，根据检查结果，遵医嘱服用养肝护肝的药物治疗，避免长期服用抗生素、止痛药或不必要的药物和补充剂，因为药物通过肝脏排泄会增加肝脏的负担。大家都知道喝酒伤肝，想要拥有健康的肝脏，应适度饮酒，由于工作的原因有避免不了的应酬，应“适度饮酒”，也可服用解酒产品避免醉酒，比如：舒邦L半胱氨酸，可加强体内酒精代谢，减缓肝脏解毒压力，保护肝脏。保持心情的舒畅，注意舒缓压力，中医讲易怒伤肝，所以平时不要生气、发怒。为了肝脏健康，必须做到正常作息，保证睡眠，适度运动。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-16 16342次

• 养肝护肝的中成药

  临床上养肝护肝的中成药有很多，例如护肝片，它是由柴胡、茵陈、板蓝根、五味子等药物组成，具有疏肝健脾、理气消食的功效，可以降低转氨酶，用于治疗慢性肝炎以及早期肝硬化等。患者要分清是病毒性的、药物性的，还是脂肪肝、自身免疫性疾病等原因引起的肝功能异常，然后根据病因选择合适的中成药。还有灵芝颗粒，以及柴胡舒肝丸、逍遥丸、逍遥散，也有疏肝理气的作用，可以养肝护肝。另外，临床上养肝护肝的药物还有六味地黄丸，知柏地黄丸、麦味地黄丸。总之，要根据具体情况在专科医生的指导下选用。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-09-09 12643次

• 喝茶是护肝还是伤肝
  喝茶具有护肝的作用，尤其是绿茶，对于防治脂肪肝、酒精肝等肝病均有一定的疗效，喝茶可去除肝病，然而不恰当的喝茶也可能加重肝病病情，喝茶具有祛病养生的神奇疗效，普洱茶、金银花茶、枸杞茶、菊花茶、是绿色健康的好产品，喝这些茶养生护肝效果特别的好。喝茶能够养肝、护肝、保护肠胃、清除肠胃细菌，清除脂肪肝、酒精肝，只要通过日常的饮茶就能祛除疾病，就能养肝护胃，平时要注意避免饮酒，要注意清淡饮食，多喝一些温开水，多注意休息，避免过度劳累，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-23 19093次

• 怎么养肝护肝
  养肝护肝要做到以下几方面：第一：保持正常的体重，体重更重会让肝脏工作更辛苦，患脂肪肝的几率那也会升高，如果全身的脂肪减少，肝脏的脂肪也会明显下降，肝病病人升高的肝功能指数中的方式就是在均衡饮食的基础上规律的运动。第二：远离各种可能受血污染的器具，避免不必要的输血打针，刺青还有和他人共享牙刷、刮胡刀等，以减少接触可能受到血液污染的器具。第三：保持均衡饮食，不均衡的饮食会增加肝脏的负担，肝脏把食物转换为身体能量，对于肝脏来说把非碳水化合物转化成能量比把碳水化合物转化成能量更费劲。第四：注意卫生，不喝生水也不生吃海鲜，因为各种贝类是容易受到a型肝炎病毒感染的。
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  徐春玲 主治医师南方医科大学深圳医院

  2018-11-13 64410次

• 姜黄素伤肝还是护肝
  病情分析：通常情况下姜黄素是护肝的，主要是具有解毒保肝的功效，但是如果长期应用可能会出现一些依赖性，病人一定要在医生的指导下来进行规范的使用。意见建议：建议病人一定要严格的注意姜黄素的摄入量，避免出现摄入过多引起接触性皮炎或者肠胃疼痛等副作用，另外还有可能会增加出血的风险。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-03-15 6206次

• 怎样养肝护肝
  病情分析：养肝护肝需要我们在日常生活中有一个良好的作息习惯，合理饮食，忌烟忌酒，减轻体重，要避免使用对肝脏有损伤的药物。意见建议：建议我们要每日保证充足的睡眠，最好在夜间11点之前入睡。不要熬夜，不要过度的劳累。要有一个轻松愉快的心情，不要长期精神压力过大，也不要经常生气。要避免长期进食高脂肪的食物。坚持进行合适的体育锻炼，将体重控制在合理范围。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-09-23 1902次

• 地锦草伤肝还是养肝
  地锦草通常是养肝，不是伤肝。若有不适症状，建议及时就医。地锦草是一种中药材，味辛，性平，归肝经和大肠经。此药物具有清热解毒以及凉血止血的功效，用药后可以清肝热和大肠热，有利于热邪和湿邪排出，帮助患者改善出血、湿热黄疸、急躁易怒、热毒疮肿等症状。出现药物适应症后，规范遵医嘱应用该药物进行治疗，可以使肝
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-26 0次

• 跑步伤肝还是养肝
  跑步伤肝还是养肝需要根据具体情况进行判断，适当的跑步一般养肝，超负荷跑步一般伤肝。跑步是一种有氧运动，适当的跑步能够促进血液循环，增强机体代谢，对肝脏部位的血液循环可以起到促进的作用，有利于肝脏部位的毒素进行代谢，对肝脏可以起到养护的作用。跑步还能够燃烧和分解体内的脂肪，减少脂肪在肝脏部位堆积，对预
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-06-21 0次