睡眠呼吸暂停综合征治疗方案有哪些

睡眠呼吸暂停综合征治疗方案通常有控制饮食、控制体重、佩戴口腔矫治器等，患者需要积极配合。

1、控制饮食：

睡眠呼吸暂停综合征属于一种比较常见的睡眠呼吸疾病。该疾病的发病原因尚不完全明确，可能是上呼吸道解剖结构狭窄或闭塞等引起，患者会出现嗜睡、睡眠时打鼾等症状。患者在饮食上需要做好控制，避免摄入油腻性的食物，比如油条、肥肉等，以免导致热量转化为脂肪，而形成肥胖，导致病情加重。

2、控制体重：

在条件允许的情况下，还需要适当进行运动锻炼，比如慢跑、瑜伽、打太极拳等，可以燃烧体内多余的脂肪，控制体重。

3、佩戴口腔矫治器：

佩戴口腔矫治器能够改变上气道的顺应性和软腭的位置及功能，改善血氧饱和提高患者睡眠质量。

除以上治疗方案以外，还有手术等，比如悬雍垂软腭咽成形术、下颌骨前移术、舌骨悬吊术等，需要在专业医生操作下进行，防止不良现象发生。患者在日常还需要保持积极乐观的心态，避免压抑的情绪，保证充足的睡眠，不要长时间熬夜。