手臂脱皮怎么解决

手臂脱皮考虑是晒伤、皮肤干燥、维生素缺乏症等原因引起的，可以通过加强皮肤护理、口服药物、涂抹药物等方式缓解症状。

1、晒伤：如果长期在室外工作，经常受到太阳照射，可能会导致皮肤局部晒伤，出现发红、脱皮等症状。在日常生活中，应注意防晒，可以通过涂抹防晒霜、佩戴防晒帽等方式防晒，缓解症状。

2、皮肤干燥：考虑是经常使用肥皂、沐浴露等化学物质引起的，这些化学物质会刺激皮肤，可能会导致皮肤干燥，出现皮肤粗糙、脱屑等症状。如果不伴随其他不适症状，不用进行特殊治疗，平时应做好皮肤护理，选择温和不刺激的沐浴露、肥皂，能够帮助缓解症状。

3、维生素缺乏症：考虑是经常腹泻可能会使维生素排出增多，如果不及时对身体进行补充，可能会使体内缺乏维生素，出现肤色暗沉、脱屑等症状。可在医生指导下服用多维元素片(15)、复合维生素B片、维生素C咀嚼片等药物治疗。

除以上常见原因以外，还有可能是湿疹、接触性皮炎、鱼鳞病等原因引起的。在日常生活中，应尽量避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免加重症状。