减肥期间会造成月经失调,月经很容易受到外界因素的影响,而无论是节食减肥或是药物减肥都会对月经造成影响,研究表明,少女脂肪至少要占体重的17%方可月经初潮,体内脂肪至少要达到体重的22%才能够维持正常的月经周期,过度节食,由于体内能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍,从而影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经。
而减肥药会影响人体的正常代谢,从而影响女性体内的激素水平,不管广告上说的有多么天然,都是或多或少含有激素成分的,同时,减肥药内可能含有泻下的药物,如大黄、决明子等都是一些寒凉的药物,过多食用会导致宫寒如痛经、量少等问题,甚至会引起闭经,若是不排卵,还会影响受孕,因此减肥要慎重。