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• 健康人群如何关注乳腺健康

  关注乳腺健康其实也挺简单，只要注意三点就可以了，第一个是保持一个健康的生活习惯，比如说尽量不要熬夜，避免负面的情绪不要生气焦虑，注意适当的运动，避免吃燕窝、蜂蜜、蜂胶这些营养品，第二个是增强乳腺的健康意识，定期进行乳腺的自我检查，以及要到医院做一些相关的专科检查，第三个定期要进行，乳腺健康的一个筛查，按照不同的年龄段，可以到医院做一个，正规的专科体检，正常情况之下，40岁之前的一般是可以半年一次到医院做一个体检，40岁以后的尽量是一年一次，到医院做一个正规的专科检查。

  

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  何春兰 主任医师苏北人民医院

  2019-01-29 4119次

• 冠心病复查指导

  冠心病治疗后，一定要是复查的，因为冠心病的治疗以后，特别是围手术期，我们指的是一个月以内，虽然做了支架，虽然做了球囊，可以发生急性跟亚急性的血栓，有的人做完治疗以后不坚持吃药，在未来的一个月到一年，甚至一年以后，我们叫，晚期的支架内再狭窄的发生率，能够高达15%甚至30%。那么需要至少在冠心病的，血运重建治疗后半年跟一年，要复查一次造影，或者是复查一次冠状动脉的CTA，来看他血管内的情况，或血管重建的效果，有一部分人就做完支架，或者做完这个血运重建以后，从来不找医生，几年以后发生了，再发的心绞痛，心梗，那时候甚至可以招致，最严重的后果，死亡，所以说冠心病的，复查跟随访，是非常重要的环节，能够改善他长期的预后，所谓改善长期的预后，减少他的复发，减少他的死亡。

  

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  卢长林 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-07-11 3647次

• 肺炎患者的健康指导
  肺炎是一种常见的，多发的，肺部感染性疾病。是指肺实质和肺间质的病变。常见的有饮食指导，需要进食高热量、高维生素、高蛋白的易消化半流质饮食。对于伴有发热的肺炎患者，注意多饮水，不仅可以使水分丢失得到充分补充，还有利于细菌毒素的排泄，降低体温。多食一些水果，不要大量食用辛辣油腻食物。对于那些原有慢性肺病的，肺炎病人应该注意食用高蛋白的食物。发热患者要卧床休息，注意保暖，保持室内的空气清新，鼓励患者每隔1小时进行一次深呼吸和有效咳嗽。卧床患者应该注意翻身，每隔4小时为患者扣背排痰一次。恢复期适当运动，增加休息时间，坚持深呼吸锻炼，至少持续四到六周。避免呼吸道刺激如烟尘，化学飞沫等，尽可能避免去人多的地方。
  语音时长 1:17”
  张静静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-07 5609次

• 药疹患者的健康教育指导
  第一、饮食指导，疱疹患者应该禁食高热量、高蛋白、高维生素的饮食，口腔糜烂者应该进食无渣半流质饮食，疼痛严重者禁食，流质饮食，避免使用鱼、虾、辛辣刺激性食物。第二，休息与活动，指导者根据自身情况适当的锻炼身体，增强体质并需要调节生活、工作，避免过度的劳累精神紧张，要保证充足的睡眠时间，重症的药疹患者建议卧床休息。
  语音时长 1:00”
  张静静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-15 2326次

• 老年高血压患者的健康指导是什么
  病情分析：老年高血压患者首先要减少钠盐的摄入，增加钾的摄入，减少烹饪用盐及含钠高的调味品，包括味精。适当增加富钾食物如香蕉，豆类等的摄入量，同时要控制每日摄入的总热量，减少高脂肪高热量食物摄入，控制体重。意见建议：不吸烟，限制饮酒，适当增加有氧运动的时间和次数，减缓精神压力。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-03-18 1501次

• 消化道出血的健康指导有哪些
  在发生消化道出血的急性期，病人首先应该禁食，不能够经口进食。其次应该及时到医院就诊，判断出血量，应用止血药物和抑制胃酸分泌的药物。另外还要完善胃镜或结肠镜检查，明确消化道出血的原因。出血停止以后，患者在恢复进食的初期，应该首先进食温流质饮食，然后逐渐过渡到普通饮食。
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-21 2604次

• 肺炎病人的健康教育指导
  肺炎病人，注意进食高热量、高维生素、高蛋白的易消化的半流质食物。对伴有发热的肺炎患者，要注意多饮水，这样不仅可使机体水分的丢失得到补充，还有利于细菌毒素的排泄以及降低体温。要多吃一些水果，不要进食辛辣刺激的食物。对于原有慢性肺疾病的肺炎病人，要注意食用高蛋白食物。要注意卧床休息，注意保暖，保持室内空
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-25 504次

• 甲亢患者的健康教育指导
  首先，饮食指导，应该低碘的饮食，保证摄入足够热量，海产品最好不食用，最好使用无碘盐，鼓励病人多饮水，但禁用浓茶、咖啡等刺激性饮料，以免引起病人兴奋，勿进食促进肠蠕动的食物，避免腹泻的食物如高纤维素食物。第二、休息与活动的指导，应该适当休息，注意劳逸结合，减少消耗，合并心衰，甲亢危象时需卧床休息。第三
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-03 574次