有胃炎的吃哪些五谷好

患有胃炎的患者可以选择吃大黄米,小米和糙米等五谷杂粮,但是要注意要做到粗粮细吃,食物要求以软烂为宜,煮粥喝比较好更容易消化吸收,不会增加胃肠道的负担。

小米最适合熬粥喝有健胃和中的作用,对患有胃炎的患者来说是非常合适。患有胃炎的患者一定要注意饮食上的调整,饮食结构上主要是以清淡、低盐、低油腻、高维生素,高蛋白的食物为主。平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果。

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