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• 多囊卵巢综合征为什么要跳绳

  典型的多囊患者，表现为排卵障碍、不孕、多毛、多囊卵巢、高雄激素等。由于是一种代谢综合征，因此还表现为中心性肥胖、糖耐量异常或胰岛素抵抗、脂代谢异常、高血压等。50-75%的多囊女性，存在不同程度的胰岛素抵抗，而且多囊女性患2型糖尿病的风险，比正常女性高5-10倍。在这些特征中，肥胖是一个非常重要的表现，正因如此，所以运动减重成为很多医生，给多囊患者的重要建议。那么跳绳也就是患者减轻体重的一种手段，体重超标的多囊患者，一定要控制自己的体重。因为目前研究已经证明，通过运动和饮食减肥，已被证明能有效恢复排卵周期及妊娠，肥胖且无排卵的多囊患者，体重减轻5-10%，往往恢复排卵周期。除了跳绳，还可以选择慢跑、游泳等。减重的方式有很多，包括饮食、运动等，宗旨就是要“管住嘴、迈开腿”。

  

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  何春妮 主任医师中国人民解放军联勤保障部队第九〇〇医院

  2020-01-14 4672次

• 为什么垂体瘤术后的随访复查特别重要

  有一个很简单的原因，垂体腺瘤它分两种情况，一种情况是有功能的，什么有功能的，因为我们垂体分了前叶和后叶，前叶就腺垂体，腺垂体什么，要产生很多内分泌的，内分泌它是个有内分泌功能的，它分泌很多激素，那么后垂体是叫神经垂体，它是没有功能的，那同样的道理，从垂体后叶长出来肿瘤，它就是没有功能的，那么它会长得很，早期是不会发现它的，长的很大才会发现，那么前叶发现它是有功能的，那么它分泌内分泌功能了嘛，它就会内分泌症状的改变，最常见咱们说的在小孩，有这种生长激素性的，小孩会长成巨人症，长得非常高，那么它就会在，那么这病人肿瘤不一定很大，所以就会发现了，那么在成人的时候，这个生长激素腺，因为我们不长个了，长什么呢，叫肢端肥大，像我这个手会变得比原来大出，小一半出来，就嘴唇肥厚，鼻子也厚，我们一看就神经科大夫一看，这是个垂体腺瘤的病人。那么他就这些症状，那么他有垂体功能症状嘛，为什么说要去随访它很重要呢，因为垂体腺瘤，在原来做手术当中，很难完全地把它切干净，没切干净，那么有功能的，垂体腺瘤的组织那地方，它会继续分泌激素，那么我们就要抽血来查这个激素，看它的演变，手术后可能激素恢复到正常了，过段时间突然发现激素有增高了，这个时候就高度怀疑，这个肿瘤又复发了，这是它的一个情况，刚刚我们说的一样的道理，像对于没有功能的，为什么我们要复查呢，为什么复查，因为你没有切干净，它就可能会复发，所以我们那些就要用做核磁，来跟踪复查，原因在这个地方，因为它是一个比较特殊的结构，垂体腺瘤，垂体是一个比较特殊的结构，因为它有分泌功能，所以说我们一般来说，术后都要进行一个随访的复查在里面。

  

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  黄辉 主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2018-08-10 1718次

• 为什么睡觉起来特别累
  睡觉起来特别累，一般都是与腰部的肌肉有一定的关系，可能是由于睡姿不好，导致腰部的肌肉没有得到彻底的放松，引起累的情况。也有可能是晚上熬夜，熬的太严重，过度劳累导致的。也有可能是由一些肾脏的疾病引起的，可以检查尿常规和肾功能，就可以排除有没有肾脏相关的疾病。同时，要注意多休息、不要过度劳累、饮食合理健康、作息时间也要有规律。平时应该要考虑是否是缺乏运动、长时间的坐立、过度的纵欲导致的。平时可以每天晚上用热水袋热敷腰部，配合适当的针灸、理疗或者按摩等来缓解累的情况。还要注意，不要枕头过低或者是过高，尽量睡不要太软的床铺，这样很有可能会使腰部睡姿不舒服，引起腰部的酸痛或者是劳累。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-04-29 9377次

• 身体特别乏累
  首先，如果总觉得身体特别的乏累，是需要到医院去完善一下血常规的检查的。排除有没有贫血的症状，同时也需要完善生化，钾、钠、氯检查来明确有没有低钾血症的，两种情况会出现身体的疲倦乏力。但是除了这些情况之外，如果排除了病理性的因素，常会感到身体的疲惫，这个时候可考虑是有可能和平时的工作压力大、是学习的压力大和熬夜精神紧张所引起来的一种亚健康的状态是有一定的关系的。建议平时一定要注意好自己的作息习惯，晚上不要熬夜。同时，要注意夜间休息的时候睡间不要吃太多或者是睡前不要喝太多的牛奶。这样会出现胃肠功能的紊乱，从而出现身体疲惫乏力的一些情况。
  语音时长 1:41”
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-08 5282次

• 为什么总是感觉脚特别累
  病情分析：有两种可能，第一，平足症。平足症的患者足弓塌陷，容易出现脚部疲劳，难以耐受长时间的站立行走活动。第二，严重的腰椎狭窄也会引起相应的症状。意见建议：出现这种情况以后建议到医院就诊，如果是平足症，没有太好的治疗办法，以穿合适的鞋垫改善症状，避免长时间负荷活动为主。如果是椎管狭窄，轻症的可以保守治疗，严重的可以手术治疗，以改善间歇性跛行，双下肢感觉运动障碍等症状。
  张中兴 副主任医师柳州市柳铁中心医院

  2020-05-08 4103次

• 为什么开肩后手臂特别痛
  病情分析：开肩以后出现手臂疼痛，可能是肌肉拉伤或者肌肉劳损引起的症状，可能是剧烈运动，或者短时间内大量的运动导致乳酸堆积刺激引起疼痛。意见建议：初次运动要劳逸结合，避免过大过猛，运动过后，适当的按摩促进血液循环，减轻乳酸堆积，也可以减轻疼痛的症状，疼痛严重，可以口服活血止痛的药物，如活血止痛胶囊。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-02 3101次

• 为什么大量出汗过后会特别累
  大量出汗过后会特别累可能是肾阴虚导致的，也有可能是气虚引起的，建议患者在医生的指导下应用药物治疗。1、肾阴虚：肾阴虚通常是因为不健康饮食、长期熬夜等原因引起，患病后患者会出现失眠多梦、腰膝酸软等症状，部分患者还会出现大量出汗过后会特别累的现象，建议患者在医生的指导下应用药物治疗，常见的药物有左归丸、
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-10-26 77次

• 跳绳手臂酸疼
  跳绳手臂酸疼考虑是跳绳的时候过于剧烈引起的或者是跳绳姿势不正确等导致。如果患者平时没有运动锻炼的习惯，在刚开始跳绳的时候，如果过于剧烈，跳得太多，使肌肉内产生大量乳酸，最终会引起上臂、前臂酸疼症状。此时属于正常现象，不需要担心，酸疼症状通常并不严重，经过休息、拉伸后酸疼症状会很快消失，不会影响继续运
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-10 2934次