大负荷健身对心脏损伤的症状

大负荷健身对心脏损伤的症状有急性心肌损伤、心室肥大、心房颤动等。

1、急性心肌损伤：

如果平时缺乏锻炼，突然间大负荷健身，可能会引起呼吸困难或胸闷，容易使心脉供血不足，使动脉血管和心肌器官受到压迫，造成急性心肌损伤。

2、心室肥大：

心脏是血液循环的动力器官，大负荷健身时心输出量增加，心脏承受巨大的收缩压力负荷和容积压力负荷，心脏在负荷下维持泵血能力，可能使心肌纤维增长、室间隔和室壁厚度增加、心室舒张末期容积增大，造成心室肥大。

3、心房颤动：

大负荷健身会引起神经兴奋性增强，使心率增快、血压升高，很容易导致心房颤动。

一旦在运动过程中出现胸闷、胸痛、缺氧、头晕等心脏损伤的症状，应该立即停止运动尽快去医院检查，虽然运动对身体有好处，但是过量的运动对于身体也是有一些危害的，很多的人为了达到快速的瘦身效果，会进行大量的超负荷运动，其实超负荷运动对于身体来说损伤是非常的大的，运动过量容易造成一些身体损害，比如会导致肌肉溶解，不仅会造成心脏损伤，可能还会影响到肾功能。

大负荷健身对心脏损伤的症状

为你推荐