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• 怎么减小肚子

  减小肚子首先要做到的第一个就是锻炼腹部的肌肉力量，让腹部的肌肉力量变得更加强壮，肌肉力量变强以后小肚子是可以变平坦的。因为在吸气的时候膈肌是上升的。腹腔的空间相对变大的，当有足够的空间容纳腹腔脏器的时候肚子就变平的。第二个就需要明确是不是有便秘或者是腹部积食的情况，可以吃一些通便的药调理一下。小肚子突出是躯干部位最低的位置，也就是说腹腔脏器最低的部位，由于受重力肠道就会向下垂，向外扩，再加上腹壁的力量比较薄弱，对往下垂往外扩的肠道没有任何的阻挡作用，小肚子就会显得很往外突出，还有一些女性朋友会有便秘的情况，肠道属于扩张的状态，可能也会造成小肚子的突出。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 2492次

• 同房后小肚子坠胀怎么回事

  同房后小肚子坠胀有可能是在同房的时候过度刺激宫颈，造成子宫的兴奋，引起的阴道收缩。同时如果是在排卵期卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔也会存在有小肚子坠胀，尽可能通过热敷或按摩的方式进行缓解，如果在三天左右慢慢的减退，就没有太大的问题。如果是在排卵过后黄体期进行的同房引起的小肚子坠胀，并且越来越重，建议去医院进行彩超的检查，排除一下有没有黄体囊肿破裂的情况发生。需要口服药物或者是住院保守治疗，必要的时候进行手术治疗。另外同房后小肚子坠胀考虑和存在盆腔炎、子宫内膜炎以及宫腔炎等疾病有关，建议去医院做彩超等相关项目查找病因。如果是存在盆腔炎等妇科炎症时，同房后会伴有一些白带增多、发黄以及小肚子坠胀等症状，需要用抗菌素来治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 3666次

• 月经小肚子胀痛怎么回事
  一般月经期无特殊症状，但经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些妇女出现下腹部及腰骶部坠胀不适或子宫收缩痛，并可出现腹泻等胃肠功能紊乱症状，少数妇女可有头痛及轻度神经系统不稳定症状。月经是指伴随卵巢周期性排卵而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，月经血呈暗红色，除血液外还有子宫内膜碎片，宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞，月经血中含有前列腺素及来自子宫内膜的大量纤溶酶，由于纤溶酶对纤维蛋白的溶解作用，月经血不凝。
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  王小兵 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-10 3074次

• 小肚子胀痛是怎么回事
  第一、由肿瘤引起的腹痛。肿瘤引起的腹痛、腹胀、腰痛和下坠感，一般是持续存在的，若肿瘤发生扭转、破裂出血，则往往出现突发性腹痛，需要立即手术治疗。第二、女性在月经期出现下腹疼痛和全身不适多是生理现象，若疼痛剧烈则为痛经，月经后发作的痛经多为某种疾病导致的，应该早就医，不能用止痛药物来解决问题。第三、由阑尾炎引起的腹痛。疼痛来源于上腹，逐渐转移至右下腹，同时有恶心呕吐、不想吃东西、发烧等症状，应当尽快到医院就诊。第四、由妊娠引起的腹痛。月经过期或已经怀孕的妇女突然下腹阵阵收缩样疼痛或阴道流血，多见于先兆流产，宫外孕引起的下腹疼痛通常来势凶险。第五、由排卵引起的腹痛。在排卵期内出现下腹部胀痛感，是由于卵泡破裂所导致的，一般这种疼痛并不影响健康，也没有不良后果。第六、由生理畸形引起的腹痛。常见的有处女膜闭锁、阴道横隔等，青春期月经来潮，经血排出受阻而出现腹痛，其疼痛与月经关系甚为密切，而且呈周期性发作，需要手术纠正。
  语音时长 2:10”
  宋杰 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-05 22118次

• 怀孕小肚子胀痛怎么回事
  病情分析：怀孕出现小肚子胀痛是一种非常正常的现象，可能是由于胎儿不断增大导致子宫承受的张力不断增大所导致的胀痛现象，主要是由于子宫周围的韧带处于一个非常紧张的状态引起的。意见建议：建议到当地的医院做一些检查，排除腹部受凉或者消化道等疾病，建议多多卧床休息，避免一些剧烈性的活动。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-03-17 2401次

• 小肚子感觉有气胀痛怎么回事
  病情分析：考虑是肠道功能紊乱，肠道胀气所引起的，导致这个症状的原因可能是与饮食不洁，不卫生。感冒，腹部着凉有直接的关系。意见建议：建议要从饮食上多调节，可以吃清淡容易消化的食物，比如说小米粥，不要吃生冷，刺激性的食物，同时要注意腹部的保暖，可以服用一些药物来进行调理，比如说枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-27 2103次

• 小肚子胀痛肛门堵得慌这是怎么回事
  小肚子胀痛伴随肛门堵塞感，是许多患者遇到的困扰。这种症状可能由多种因素引起，主要包括饮食不当、消化系统疾病以及肛肠问题。饮食不当是常见原因之一。摄入过多刺激性食物或难以消化的食物，可能导致肠道功能紊乱，进而引发小肚子胀痛和肛门堵塞感。因此，
  李辉 主任医师中日友好医院

  2024-12-04 0次

• 白带黄小肚子胀痛怎么回事
  小肚子指腹部，白带黄腹部胀痛可能是放置宫内节育器的原因，也有可能是细菌性阴道炎、子宫内膜炎、宫颈炎、子宫肌瘤等原因引起，当身体出现不适症状后，需要及时就医进行积极的治疗。1、放置宫内节育器：如果女性的宫腔内放置宫内节育器，这种避孕装置对宫腔来讲属于一种异物，会对宫腔组织造成刺激，容易诱发白带增多，白
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-07-18 0次