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• 什么东西补气血

  平时可以吃一些食物，补气的食物如栗子、糯米、泥鳅、胡萝卜、香菇、豆腐、白薯、牛肉、黄鱼等，此类食物可以健脾益气。常用的补血食物是猪心、猪肝、龙眼肉、花生、菠菜、黑木耳、红枣、莲子、蜂蜜、乌鸡、金针菜等，此类食物都有很好的补血养血的作用。补血首先要补铁，一定要注意铁的补充，补气血的中药有很多，如党参、太子参、人参、黄芪、当归、白术、熟地黄、川芎、阿胶、大枣、黄精、沙参等。临床上气血不足的表现，既有气的不够用，而出现气短、乏力、胸闷、心悸、纳差、便溏等气虚症，又会出现血不足而导致的头晕、耳鸣、视物昏花、失眠多梦、健忘、脱发等一系列表现。女性气血不足还会出现月经不调、白带清稀、不孕，男性会有遗精、阳痿、早泄。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-29 2352次

• 产后吃什么补气血

  在女性分娩之后可以吃的补气血食物比较多，可以食用一些银耳红枣汤、乌鸡汤等补气血的食物。当然了，除了食疗之外，还可以服用补气血的药物来调理身体。女性在产后气血损耗很大，身体处于虚弱的状态，需要慢慢地调理。虽然食疗、食补也很重要，但是对于一些失血较多，出现乏力、盗汗等症状的女性，单单的靠食疗来补气血是不够的，通常还可以同时选择一些补气益血的中成药来帮助调理身体。比如说常用的补血益母丸等中成药，含有益母草、阿胶、当归等中药成份，具有补血活血的功效，可以帮助改善产后出现的气血不足的症状。如需使用补血益母丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-09-08 46441次

• 喝什么能补气血
  补气血的方法有很多，其中可以通过食疗和药物来进行治疗。而对于喝什么能补气血，大致是有以下几个方面：第一，从食疗的角度。一些汤可以补气血，比如生姜当归羊肉汤或者是枸杞生姜大枣汤以及乌鸡当归大枣汤等等，对于补气血都是有较好的疗效，所以说在临床上或者日常的生活中可以补气血，口服进行治疗。第二，一些中成药的口服也是可以补气血。比如复方阿胶浆，驴胶补血冲剂以及气血双补口服液或者八珍汤，十全大补汤等等，对于补气血都是有较好的疗效。另外，除了喝汤或者是喝一些口服制剂补血之外，也可以吃一些大枣，或者是补血的当归，黄芪，肉桂等等，都是有较好的疗效，临床上都是可以进行随机的配伍应用。
  语音时长 01:39”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-03-11 32239次

• 产妇喝什么补气血最快
  气血双补方是指既能补血又能补气，适用于气血皆不足之证，也就是说临床上既有气不够用，而出现的短气乏力、不耐疲劳、倦怠之气虚证，又有血不足而出现的头晕、心悸、面色苍白、失眠、健忘等血虚的表现，在这种情况下就需要使用气血双补方。常用的这类验方主要如下：牛肉1千克、食盐适量、黄酒250毫升，将牛肉洗净切成小块放入锅中，加水适量大火煮开，去除血污和浮沫，即小火煎煮半小时，调入黄酒和食盐，煮至肉烂汁稠时即可停火，待冷装盘食用。本方补脾胃、益气血，适用于虚弱、消瘦、少食、乏力、精神倦怠者食用。
  语音时长 1:46”
  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-22 7254次

• 女人喝什么补气血养颜
  对于女人来说补气补血的食品和药物都非常多。往往用一些药物和食品泡茶饮。以达到补气补血养颜的目的。常用的有桂圆，枸杞，大枣，西洋参，黄芪。玫瑰花等。这些物质内含有大量的维生素和微量元素和矿物质。提高人体的免疫力，补气补血而达到养颜的作用。这些物资可以代茶饮，也可以做成膏方或者煲汤食用。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-04 3403次

• 什么水果补气血
  病情分析：红枣、桂圆、桑葚等水果具有较好的补气血的效果，这类水果即可直接食用，也可泡水代茶饮，还可用于烹饪，都具有较好的补气血效果。意见建议：轻微的气血不足，建议以食补为主，特别是气血不足的女性，适合多吃具有补气血功效又富含维生素和铁的水果较好，食用时注意避免食用腐坏变质的水果，如果症状较重则需要服用气血双补丸、十全大补丸等补气血的药物。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-02-08 3010次

• 补气血喝什么泡水
  患者补气血可以用大枣、枸杞、人参等泡水喝。1、大枣：属于药食同源的物品，在中医方面具有补中益气、养血安神等功效，可用于改善脾虚证、失眠证、脏躁等病证。2、枸杞：其中含有还有甜菜碱、烟酸、胡萝卜素、核黄素、β-谷甾醇等化学成分，有利于补充身体所需的部分营养，在一定程度上也可以促进造血功能，所以用枸杞泡
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-26 0次

• 喝什么能补气血
  补气血是中医养生的重要一环，针对气血不足的情况，选择合适的饮品能够有效改善体质。常见的补气血饮品包括八珍颗粒、十全大补丸、人参养荣丸等中成药，它们具有补气益血的功效，适合不同体质的人群。1、八珍颗粒：八珍颗粒由多种中药材精制而成，具有显著的
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-29 0次