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• 吃稀饭会长胖吗

  这个人长胖、肥胖、体重增加有很多因素，最主要的原因是由于我们摄入的热量过多，我们摄入的热量大大的超过了我们消耗的热量，这样长时间以后就会导致热量，以脂肪的形式储存在体内，就会慢慢的发胖。而这种粥和稀饭，它是一种非常容易吸收的碳水化合物，一般情况下如果食用过多的话，它可以增加我们的这种肥胖的几率。当然了喝粥这还和量也有关系，喝少量的粥可能影响不大，如果喝粥量比较大，它对于肥胖，对于减肥是不利的，特别是喝含热量比较高的这种粥，比如说米粥等等。如果是些杂粮粥，可能含热量相对小一些，比如说薏米粥、燕麦粥，它的热量比较少，对肥胖影响小一些。对这种大米粥、小米粥，这种含热量相对多一些，对减肥是不利的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-13 124253次

• 吃黑芝麻糊会长胖吗

  吃黑芝麻糊是会长胖的。其实从科学的角度来说，没有哪个食物是绝对会导致肥胖的，任何食物只要吃的不超量，都不会导致肥胖，任何食物如果吃的量特别多，都是有可能导致肥胖的。黑芝麻糊一般很少是自己做，一般都是买到现成的，芝麻的成分肯定是没有问题的，但是芝麻本身就是高油脂的东西，热量含量比是很高的，吃一点就相当于吃了很多粮食。其次黑芝麻糊因为现在好多都是成品，里边会加有糖分，这样既会让吃完之后血糖迅速升高，胰岛素迅速分泌，导致热量堆积、脂肪堆积，而且因为摄入的总热量比较多，所以后续还会有脂肪的堆积。所以黑芝麻糊对于体重确实不利，尤其是吃的量比较大的时候，对于体重就更不利了。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 22533次

• 咸鸭蛋适合减肥吃吗
  首先，减肥期间是绝对不可以吃咸鸭蛋的，咸鸭蛋油脂含量是比较高的，胆固醇含量也是比较高的，在体内很容易转化成脂肪，是不适合减肥期间来进行吃的。而且咸鸭蛋比较咸，很容易导致一些水钠的潴留，也会导致一些肥胖的现象，所以咸鸭蛋是不适合减肥来吃的。减肥期间一定要多吃一些富含维生素，纤维素的新鲜水果和蔬菜，油脂含量比较高的食物，或者淀粉含量比较高的食物是绝对不可以吃的，尤其是炸鸡之类的油腻的食物，肥肉，五花肉都是不可以吃的。吃肉的时候，尽量选择一些脂肪含量比较低的肉类，比如牛肉，鸡胸肉或者是鱼肉。此外，淀粉含量比较高的米饭，馒头，也是尽量少吃一些，淀粉类的食物在体内也会转化成为多余的脂肪。此外，晚餐的时候，一般睡前两个小时也是不建议吃食物的。平时还需要注意体育锻炼，消耗体内的脂肪，才可以减肥。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-21 12272次

• 多囊肾可以吃咸鸭蛋吗
  多囊肾的患者可以吃咸鸭蛋，但是对于多囊肾病人来说，不建议吃咸鸭蛋，因为咸鸭蛋里面含盐非常高，对于多囊肾的病人来说，摄入过多的盐分，就会要摄入过多的水分，本身多囊肾的患者，随着疾病的进展，肾功能是会进行性下降的，小球的滤过功能也会逐渐的降低，水多了会引起钠水潴留，水肿，再一水和盐的过多摄入，对于胃肠道来说，也增加了胃肠道的负担。多囊肾的患者，因为肿大肾脏的压迫，胃肠消化功能受影响，再一毒素的刺激饮食，也使消化功能受到影响，如果过多的摄入含盐量过高的食物，又要大量的饮水，对胃肠来说，也是增加负担，还有多囊肾的患者，血压也会升高，含盐量摄入过多，会导致血压更不易控制，所以多囊肾的患者要限制咸鸭蛋摄入。
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  李静 主治医师焦作市第二人民医院

  2019-09-27 1178次

• 咸鸭蛋适合减肥吃吗
  那么在减肥期间的话，可以适当的吃一些咸鸭蛋。其实在减肥期间一般的饮食都是可以的，但是需要注意能量的摄入。不要吃过分油腻的食物，不要吃过多饭，能量过高的食物需要进行适当的运动，增加运动控制饮食来进行规范的减肥，还需要定期的进行检查。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-17 6012次

• 咳嗽可以吃咸鸭蛋吗
  病情分析：咳嗽的患者是不建议吃咸鸭蛋的，咸鸭蛋是属于过于咸的食物，有可能会导致呼吸道导致咳嗽症状加重。意见建议：咳嗽的患者在饮食方面避免吃过咸过甜的食物，避免吃辛辣刺激性食物，避免吃过于油腻的食物，避免吸烟，饮酒，建议饮食以清淡饮食为主，多吃新鲜的水果蔬菜，多饮水，有利于咳嗽症状的好转。
  刘勇 主治医师锦州市中心医院

  2019-03-19 2202次

• 减肥期间吃榴莲会长胖吗
  减肥期间吃榴莲通常不会长胖，但是也需要注意适量，如有不适症状，建议及时就医。如果生活中长期暴饮暴食、长期不运动，容易导致体重增长，不仅会影响美观，也会增加患有心血管疾病的风险，所以需要选择合适的方法进行减肥。减肥期间首先需要调整饮食结构，饮食方面建议以清淡易消化、营养均衡为主，榴莲属于比较良好的营养
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-02-19 0次

• 减肥期间吃槟榔会长胖吗
  减肥期间吃槟榔通常不会长胖。减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式，适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。减肥期间需要注意避免吃油炸类，高脂肪，高糖的食物。吃槟榔是不会造成身体发胖，但是长期吃槟榔对身体有着巨大的伤害，长期咀嚼槟榔会使牙齿变黑，还会造成瘾、致
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-04-11 634次