多梦一般是过度劳累、神经衰弱、植物神经紊乱、焦虑症、抑郁症等原因引起的，可以去医院查明病因后通过一般治疗、药物治疗等方法调理。
1、过度劳累：
长期从事重体力劳动，不注意休息，可能会导致精神长期处于紧绷状态，会出现多梦的症状。平时要注意劳逸结合，适当的休息，可以使症状减轻。
2、神经衰弱：
这种疾病可能是不良的情绪刺激、精神压力过大等原因引起的，会影响神经的正常功能，从而引起多梦。患者可以在医生的指导下服用维生素B1片、维生素B6片、甲钴胺片等药物治疗，这些药物可以起到营养神经的作用。
3、植物神经紊乱：
这种疾病可能是心理因素、精神过度紧张等原因引起的，会导致神经功能异常，影响睡眠质量，出现多梦的情况。患病后可以遵医嘱服用谷维素片、维生素B12片、吡拉西坦片等药物治疗，可以促进神经功能恢复。
4、焦虑症：
这种疾病主要是以焦虑情绪为主要临床表现，发病原因比较复杂，可能是遗传因素、社会因素等原因引起的，会出现失眠多梦的症状。患者可以在医生的指导下服用地西泮片、艾司唑仑片、盐酸丁螺环酮片等药物治疗，能够有效的缩短病程。
5、抑郁症：
这种疾病可能是神经递质异常、性格内向等原因引起的，患病后会出现精神不振、多梦等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、盐酸度洛西汀肠溶片、盐酸舍曲林片等药物治疗，能够起到抗抑郁的作用。
无论是哪种原因引起的，治疗期间都应该保持平稳的心态，不要过度紧张，以免影响治疗效果。
