预防口臭就要注意个人的口腔卫生,做到早晚刷牙,在医生的指导下正确使用舌刮匙清洁舌面。饭后要用牙线彻底清理牙缝,避免食物残渣长期存留在口腔内。

日常生活中不要有不良的饮食习惯,要多补充一些新鲜蔬菜和豆制品,做到粗细搭配、营养均衡。要多参加户外活动,多晒太阳,促进钙的吸收。

以上内容仅供参考

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